– Когда люди стремятся быть идеальными, это, конечно, неплохо – человек старается во всем достичь успеха. Однако, если это становится самоцелью и зависимостью от мнения общества, возможно развитие синдрома отличницы.
Для женщин он опасен эмоциональным истощением, даже неодобрительный взгляд коллеги может довести до нервного срыва. Ирина Крылова Ирина Крылова Фото: из личного архива На работе такой человек трудится до изнеможения, но карьеры не делает, так как опускает руки перед серьезными препятствиями.
Вся проблема в том, что такой работник не получает удовольствия от процесса, а мечтает о результатах. (Наша героиня радуется своим успехам, живет полной жизнью, а значит, не имеет такого синдрома.)
Если вы заметили, что у вас есть синдром отличницы, научитесь иногда нарушать привычки, чтобы перестать бояться неудач. Найдите увлечение, на которое раньше жалели время.
Хвалите себя за достижения и прощайте себе неудачи!
Ирина Крылова
