Круглосуточная трансляция из офиса Эргосоло

Лесби «экс-фактор»: взаимоотношения с бывшими партнерами

Ничто так не вызывает во мне тоску и страх, как проблема экс-партнеров у лесбиянок. Было бы замечательно, если бы мы могли начинать новые отношения, не оглядываясь на прошлое, как в научно-фантастическом фильме, когда ваша память полностью стерта, и нет ничего, что бы тянуло вас в прошлое.

Тенденция такова, что лесбиянки с трудом отпускают свои прежние отношения и начинают двигаться вперед. Часто мы повторяем свои прошлые ошибки и задаемся вопросом: что у нас есть сейчас, и насколько это лучше того, что было. Снедаемые сомнениями и недоверием, мы сравниваем, срываемся и доводим себя до еще большего эмоционального истощения.

Существует две проблемы: во-первых, вы остаетесь погруженными в свое прошлое, если ваша бывшая все еще присутствует в вашей жизни, или боль от разрыва еще не утихла; во-вторых, ее прошлые и нынешние женщины. Не знаю, как другие, но я часто чувствую себя наказанной за призраки ее прошлого.
 

Мы все хотим сохранить своих призраков, несмотря на риск, но при этом просим новую возлюбленную отбросить свое прошлое полностью. Я могу сказать, что встречаться со мной совсем нелегко, поскольку в моей жизни были удивительные и красивые женщины, и хотя ничего романтического из этого не вышло, многие из них остаются мне добрыми друзьями, которых я нежно люблю. Я знаю, многим было больно от этого, несмотря на то, что я разрывалась на поле боя, балансируя между собственными желаниями и желанием уступить.

Недавно я осознала, что невозможно удовлетворить всех, эта мысль уже приходила мне в голову ранее, но только сейчас я смогла ее принять. Невозможно сделать счастливыми всех, это невыполнимая задача. Необходимо найти баланс между тем, что нам необходимо, и тем, что мы хотим. В прошлом я так боялась причинить боль другим, я старалась скрыть свои отношения, и женщины, которые были со мной рядом, позволяли мне это делать. Я знаю, что, скорее всего, такое поведение заставляло их чувствовать себя ненужными или даже лишними, но я полагала, что любви, которую я чувствую и демонстрирую, будет достаточно, и я смогу и дальше продолжать делать счастливыми всех. Но никто не хочет быть тайной!

Когда я вхожу в новые отношения, я задаю себе вопросы и закрываю двери, которые держала открытыми слишком долго. Я смотрю на нее и хочу, чтобы она чувствовала все, что я вижу в ней, и знала бы, что она не мой маленький секрет, который вызывает во мне чувство гордости и изумление. Я не могу сделать счастливыми всех, и это, честно говоря, изматывает. И если нашим бывшим и друзьям не нравится то, что мы хотим идти вперед, то я хочу спросить вас: разве это те люди, которые смогут нас поддержать?

Я решила, что более не могу быть наказанной и ответственной за ее призраки. Я знаю, что я не принадлежу к категории таких женщин, я - есть я, и каждый день я работаю над тем, кто я есть, и каковы мои цели в этой жизни. Будучи человеком, который боится обязательств, я могла бы использовать прошлые отношения как причину, чтобы сбежать. Я бы сказала им, что не только не могу смириться с их прошлым, но и не хочу даже сталкиваться с ним лицом к лицу. Это дало бы мне возможность не становиться полностью уязвимой и делать все, что захочу.

Когда ты любишь кого-то, никаких гарантий не существует. Все, что вы имеете, это часть комплекта. Для того, чтобы все работало, необходимо, прежде всего, принятие всего того, что было до вас, ибо это есть часть ее.

В конце концов, не существует дипломатического способа уберечь бывших, к сожалению, нужно позволить эгоистичной необходимости взять верх и наблюдать за изменениями основных убеждений. Я не новичок в этом деле, но все равно нахожусь еще в начале процесса обучения. Когда мы решаем остаться друзьями с бывшими партнерами, мы оставляем очень мало места для новых людей, которые приходят в нашу жизнь, и, наверное, мы бессознательно не уверены, что мы чувствуем по отношению к теперешнему партнеру. Нам необходимо пространство, чтобы вылечить раны и в то же время начать нечто новое. Как можем мы смотреть в будущее, если наш взгляд застыл в зеркале заднего вида? Мы будем продолжать разрушать и сжигать себя в нашем прошлом.

Я верю, что все-таки существуют отношения с бывшими, которые не причиняют вред, но для этого необходимо время, чтобы освободиться от единения с ними. Есть отношения, которые лучше вообще не продолжать, особенно если они оскорбительны или неблаготворны для новых начинаний.

Итак, вот несколько подсказок:


  • 1. Не сравнивайте вашего нового партнера с предыдущим. Это действительно несправедливо и не обеспечит хорошего начала. Все разные, и если вы хотите знать, почему привлекаете конкретного человека, взгляните на себя и на своих родителей. Вы найдете ответ не у своего партнера, а в своем прошлом и понимании, а также формировании отношений.

  • 2. Не ставьте себя в ситуацию компромисса. Если ваши бывшие угрожают благополучию, держитесь от них подальше. У всех нас есть некий человек, с которым мы близки; когда все стены рушатся, и мы начинаем искать оправдание тому, что мы хотим стать еще ближе и забыть самое главное, что разрушает отношения. Изучите свои слабости, откорректируйте их и постарайтесь не повредить ваши новые отношения.

  • 3. Друзья – это люди, к которым мы можем обратиться за поддержкой без неуместных вопросов в качестве последствий. Нам необходимо довериться друзьям, и бывшие зачастую неспособны быть нам друзьями, поскольку их цели весьма отличны от дружеских. Так что не пилите сук, на котором сидите.

  • 4. Вы не сможете полностью заниматься своим будущим, если ваша энергия направлена на прошлые отношения.

  • 5. Поговорите со своей бывшей партнершей, будьте откровенны, скажите, что у вас появились новые отношения, и вам необходимо больше пространства. Перестаньте ходить вокруг да около в ожидании подходящего момента, проявите уважение не только к вашим собственным желаниям, но и ко всем участникам этой ситуации, даже если это причинит боль. Боль – это не самое плохое, что может произойти. Это всего лишь знак перемен и адаптации. Вы можете сказать «Ты удивительный человек, но я в новых отношениях, и я счастлива. Я хочу дать им шанс, поэтому хочу попрощаться с тобой и пожелать тебе всего наилучшего». Будьте кратки, лаконичны и мягки.

  • 6. Удалите своих бывших из друзей на Facebook. Избавьтесь от искушения быть всегда в курсе их дел, и тогда они не будут в курсе ваших. Это, конечно, отстой, но это позволит вам идти дальше. Не волнуйтесь, вы обе в скором времени заведете новых друзей.

  • 7. Удалите ее номер из вашего телефона. Это первое, что сделала я, потому что я импульсивна и предпочитаю истории со счастливым концом, но это не всегда реально, поэтому, будучи человеком склонным к зависимости, я сразу же убираю все возможности для возобновления отношений.

  • 8. Скорбите о своей утрате. Вы потеряли любимого человека и друга. Это нормально, что вы опечалены. Вы оставили частицу себя в этом человеке, и сейчас вам пора попрощаться.

  • 9. Перестаньте упоминать бывшую где бы то ни было. Это уже история, а вы живете настоящим.

  • 10. Сфокусируйтесь на себе и на том, чему вы научились. Мы проходим через все это не затем, чтобы еще больше себя измучить, а чтобы извлечь как можно больше полезного, не правда ли?



Автор: Алекс Кариди / оригинал статьи на английском

278

Комментарии

Пока никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Устаревший браузер

Внимание!

Для корректной и безопасной работы ресурса необходимо иметь более современную версию браузера.

Пожалуйста, обновите ваш браузер или воспользуйтесь одним из предложенных ниже вариантов: