Круглосуточная трансляция из офиса Эргосоло

Застенчивость

Филипп Джордж Зимбардо

Дорогие читатели!

Предлагаем Вашему вниманию одну из самых известных в мире книг из области популярной психологии. Она посвящена, возможно, самой распространённой психологической проблеме, от которой в той или иной степени страдают миллионы людей. Эта проблема – застенчивость. Именно из-за неё (скованности, зажатости, неуверенности в себе, неумения общаться и строить отношения) многие испытывают серьёзные сложности, добиваются в жизни меньшего, чем могли бы, страдают от одиночества и непонимания со стороны окружающих.

Филипп Джордж Зимбардо – выдающийся американский психолог, профессор, доктор наук. Родился 23 марта 1933 года в Нью-Йорке, учился в Нью-Йоркском университете. В 1968 году начал преподавать и заниматься научной работой в Стэнфорде. Особое внимание учёный уделяет именно проблеме застенчивости. Он провёл ряд психологических исследований и экспериментов, основал в Калифорнии Клинику застенчивости для детей и взрослых.

В своей книге «Застенчивость», написанной доступно для массового читателя, с обилием примеров из реальной жизни, Филипп Зимбардо всесторонне исследует эту проблему, даёт ряд советов и упражнений, которые помогают её преодолеть. Книга полезна не только застенчивым, но и тем, кто хочет лучше понять таких людей, а возможно, и помочь им.

Редакция сайта 1001

  1. Как побороть застенчивость
  2. ОТКУДА БЕРЁТСЯ ЗАСТЕНЧИВОСТЬ
  3. Что такое застенчивость?
  4. Застенчивые — кто они?
  5. Положительные стороны застенчивости
  6. ЛИЧНЫЙ МИР ЗАСТЕНЧИВЫХ
  7. Смущение
  8. Стесняющиеся в обществе
  9. Как распознать застенчивость
  10. ПОЧЕМУ МЫ ЗАСТЕНЧИВЫ?
  11. Социальное программирование
  12. Синдром, который бросается в глаза
  13. РОДИТЕЛИ, УЧИТЕЛЯ И ЗАСТЕНЧИВЫЕ ДЕТИ
  14. Чувствительность к застенчивости
  15. Застенчивость и школа
  16. Застенчивость в классе
  17. Застенчивость и память
  18. ДРУЗЬЯ, ВЛЮБЛЕННЫЕ И ЗАСТЕНЧИВЫЕ НЕЗНАКОМЦЫ
  19. Застенчивость против близости
  20. Хочешь потанцевать?
  21. Секс и застенчивая личность
  22. ОТ ГРУСТНЫХ МАТЕРИЙ К ЛЕГКОМУ СУМАСШЕСТВИЮ
  23. Как застенчивость топят в алкоголе
  24. Вулкан застенчивости
  25. Часть вторая. Как справляться с застенчивостью
  26. ПОЙМИТЕ САМИ СЕБЯ
  27. ПОЙМИТЕ, ОТКУДА У ВАС ЗАСТЕНЧИВОСТЬ
  28. Убытки и выгоды
  29. Напоминание об осторожности
  30. Пятнадцать шагов к уверенности в самом себе
  31. Будьте желанны
  32. РАЗВИТИЕ СОЦИАЛЬНЫХ НАВЫКОВ
  33. Меняющееся поведение
  34. Начало беседы
  35. Назначьте свидание
  36. КАК ПОМОЧЬ ДРУГИМ ПРЕОДОЛЕВАТЬ СВОЮ РОБОСТЬ
  37. Пожалуйста, передайте мне душевное волнение
  38. Уверенность в себе
  39. Любимые и супруги
  40. КАК ПРЕДУПРЕДИТЬ ЗАСТЕНЧИВОСТЬ В ОБЩЕСТВЕ
  41. «Загадочный» Восток


Произошла ошибка :(

Уважаемый пользователь, произошла непредвиденная ошибка. Попробуйте перезагрузить страницу и повторить свои действия.

Если ошибка повторится, сообщите об этом в службу технической поддержки данного ресурса.

Спасибо!



Вы можете отправить нам сообщение об ошибке по электронной почте:

support@ergosolo.ru

Вы можете получить оперативную помощь, позвонив нам по телефону:

8 (495) 995-82-95





Устаревший браузер

Внимание!

Для корректной и безопасной работы ресурса необходимо иметь более современную версию браузера.

Пожалуйста, обновите ваш браузер или воспользуйтесь одним из предложенных ниже вариантов: