02.01.2020
|
Саморазвитие
Хотите стать продуктивнее? Для этого недостаточно научиться лучше работать, важно научиться эффективнее жить. В первую очередь — питаться здоровой
...
21.12.2019
|
Происшествия
По крупицам восстанавливается картина жизни стрелка-убийцы Евгения Манюрова в последние недели перед терактом у ФСБ на Лубянке. Внешне это жизнь
...
20.12.2019
|
Музыка
Юрий Визбор многое успел за отмеренные ему 50 лет. Один из основоположников жанра авторской песни. Поэт, актёр, писатель, журналист, художник.
...
29.11.2019
|
О, кино!
В прокат вышел дебют сценаристки и автора самых пафосных клипов группы «Ленинград» Анны Пармас «Давай разведемся!». Михаил Трофименков изумился как
...
27.11.2019
|
Юмор
■ Перед занятиями обязательно расспросите фитнес-инструктора, в какой части зала получаются более эффектные селфи.
■ Не начинайте сразу же с
...
26.11.2019
|
Здоровье
Факторы риска
Специалисты называют такое состояние остеопенией — это означает, что минеральная плотность костей ниже нормы. По данным разных
...
24.11.2019
|
Юмор
▼ Только опытные тренеры. Слышал, Игорь? Ты уволен.
▼ Если вдруг вам у нас не понравится, мы вернем вам все сожженные калории.
▼ За доплату вашу
...
21.11.2019
|
Здоровье
Чем старше мы становимся, тем чаще нас посещает бессонница. Она отнимает силы, плохо сказывается на здоровье, настроении и внешнем виде. В группе
...
18.11.2019
|
Чтобы вы знали
Механическая рука анализатора аккуратно достает пробирки из планшета, запускает в них тонкий нос-иглу и отмеряет ровно 30 микролитров крови. Именно
...
15.11.2019
|
Здоровье
Инсульты и инфаркты — непобедимые пока острые и внезапные болезни, которые с конца прошлого века и все годы нынешнего держат первенство по смертности
...
13.11.2019
|
Чтобы вы знали
Научные исследования, практический опыт и просто жизненные наблюдения могут привести нас к одному оригинальному выводу: чем больше усилий — тем, как
...
12.11.2019
|
Интервью
«Мой район» продолжает серию публикаций о наших знаменитостях. Вы знаете, что в Раменках живёт звезда классической музыки, всемирно известный
...
12.11.2019
|
Чтобы вы знали
В последние месяцы известия о масштабных утечках клиентских баз данных из скандальных новостей превратились в рутинную хронику: счет эпизодов идет на
...
09.11.2019
|
Любовь и секс
Иногда очень хочется, чтобы люди, которые так любят использовать понятие «бальзаковский возраст», прочитали, наконец, Бальзака! Их ждет откровение. А
...
06.11.2019
|
Цена вопроса
Французы получают одни из самых высоких пенсий в Европе, — в среднем 1389 евро в месяц (98 619 рублей при курсе евро 71 рубль) — как пишет газета Le
...