Круглосуточная трансляция из офиса Эргосоло

Учимся говорить публично

Выясним наши отношения

Министр культуры Екатерина Алексеевна Фурцева беседовала со Святославом Теофиловичем Рихтером. Стала жаловаться ему на Мстислава Ростроповича:

— Почему у Ростроповича живёт этот кошмарный Солженицын?! Безобразие!

— Действительно, — поддакнул Рихтер, — безобразие! У них же тесно. Пускай Солженицын живёт у меня…

Сергей Довлатов. «Записные книжки»

Владимир Шахиджанян на дне рождения Павла Гусева, главного редактора «МК»

Вы помните пять первых правил успеха?

Если нет, пожалуйста, посмотрите их на странице 136.

И ознакомьтесь ещё с пятью, на мой взгляд, полезными правилами, выполняя которые, вы быстрее достигнете успеха.

Шестое. Верьте в Его Величество Случай и знайте: случай приходит только к тем, кто всё делает для того, чтобы этот случай пришёл. Помните: если, прожив день, вы не сделали ни одного доброго дела или не узнали ничего нового, — день прожит напрасно.

Здесь комментировать нечего. Случай обязательно вас найдёт, только нужно уметь использовать шанс. Не упускайте своего шанса. Может быть, сегодня, выступая всего лишь перед десятью слушателями, вы обретёте десять сторонников, которые запомнят вас на всю жизнь, — и потом, через месяц, год, через десять лет, вы встретитесь с одним из тех, кто вас слушал. Именно от этого человека будет зависеть ваша судьба — и он вам поможет. И, конечно, каждый день следует развивать себя. Каждый день хоть чуть-чуть, но продвигаться вперёд. Иначе сначала вы остановитесь и начнётся бег на месте, а потом и вовсе отставание от жизни. Вы согласны?

Седьмое. Самое ценное в нашей жизни — здоровье. О нём нужно заботиться. Спать необходимо столько, сколько требует организм. Больше двигаться, рационально питаться, объявить войну курению.

Пока мы здоровы — нужны всем. Когда мы больны — становимся обузой для других. Предупредить болезнь легче, чем вылечить. Физкультура, правильное питание — это залог здоровья. Как всё просто! Как банально! Но мы никак не можем поверить в эти банальные истины.

Восьмое. Помните: жизнь любит удачливых. О прошедшем жалеть бесполезно.

Если вы удачливы, то у вас прямая, спокойная походка, открытый взгляд, крепкое и уверенное рукопожатие, оптимистический настрой. Вы радостно воспринимаете жизнь — она вам нравится. С вами приятно общаться. Вас интересно слушать. Вы даёте другим людям настрой оптимизма. А если вы сами себя записали в неудачники? Раздражённость, растерянный взгляд, просящие интонации при разговоре, некоторая униженность, обида на себя и весь мир… К такому человеку и подходить не хочется — заразишься грустью.

Девятое. Анализируйте каждый прожитый день: учиться лучше всего на собственных ошибках.

Вот поэтому я и просил вести дневник, записывать свои выступления на плёнку и потом внимательно прослушивать. Бисмарк говорил: «Дурак учится на собственных ошибках, а умный — на ошибках других». Хорошо звучит. Но научиться можно только на своих ошибках. Поэтому — тщательный и постоянный самоанализ.

Десятое. Лучшее лекарство от грусти, от стресса, от неудач — оптимизм.

Небольшая зарядка утром. Продолжительные пешие прогулки. Чтение интересных книг. Улыбка при встрече с друзьями. Вера в собственное я. И, конечно, юмор. Смешные истории, анекдоты, комедии. Забавные случаи. Без всего этого трудно сохранить оптимизм. Завтра, послезавтра вы сможете стать другим человеком — лучшим, более интересным. И постарайтесь заряжать оптимизмом других людей. Мягким взглядом, подбадривающей улыбкой, добрым словом.

Этюд № 31

Мир скучен для скучных людей.

Сократ

Проверьте правильность выполнения предыдущего этюда.

Правильно говорить позвонúшь — ударение на и.

Правильно — сотри, ляг, хотят, течёт.

Правильно — поскользнулись.

Правильное ударение: договóр, некролóг, каталóг.

А теперь переходим к выяснению наших отношений.

Слышу голос скептика: «Вот вы учите, учите, и я честно стараюсь выполнить задания, упражнения, всякие этюды, но ведь я хочу научиться хорошо говорить, а не заниматься там всякими ударениями, двухдневными молчаниями…».

Мне нужно, чтобы я пришла к нему и сказала, что мне надо, и чтобы он мне поверил. Научите меня так говорить, научите!

Из письма Людмилы К. из города Балаково

Или другое требование — я его тоже в письме прочёл:

Мне всякие там ваши рассуждения не нужны. Мне точно скажите правила, что я должен делать, чтоб, выйдя на трибуны (так и написал: трибуны) и высказав речь, точно знал: когда начнут голосование, то все сделают так и то, что я хочу, проголосуют за моё предложение, за мою личность! Понятно?! А разбираться там в интонациях, эпитетах — это пусть сын в школе проходит. А я своё отучился. Я дам вам тему, а вы мне речь напишете. Я хорошо заплачу. Только чтобы много мне не учить. И о словах-паразитах. Я пытался, но не получается освободиться от слов «ну», «значит», «вот». Но ведь это же хорошие слова. Так сказал мой друг, который всегда внимательно меня слушает и всё записывает.

Это написал один из депутатов Государственной думы, который, оказывается, регулярно заходил на наш сервер 1001.vdv.ru, читал все занятия и пытался их выполнять.

Откровенно говоря, я ему не верю. Если бы он действительно выполнил этюд по искоренению слов-паразитов, то очистил бы от них свою речь.

Точно так же если человек, прежде чем высказаться по тому или иному вопросу, сосчитает до трёх — начнёт точнее формулировать свои мысли.

К тому же я предупреждал, что процесс обучения долгий, а подчас и нудный. Вспомните (я обращаюсь ко всем, а не только к депутатам Государственной думы), как вы осваивали в первом классе письмо. Палочки, кружочки, линеечки. Только потом — буквы. После этого — слова. И уж затем — предложения. Сколько времени у вас уходило на то, чтобы в первом-втором классах переписать десять фраз без ошибок?..

Правильно используя свои возможности владения устной речью, можно быстрее добиться цели, которую ставите перед собой. А есть ли у вас цель жизни, своя программа; понятен ли вам смысл вашей жизни; представляете ли вы, чем собираетесь заниматься завтра, через месяц, год, пять, десять лет? Каждый день для вас — это ещё один шаг вперед по вашей же программе или вы живёте по инерции?

Я надеюсь, что цель у вас есть. Вам остаётся стать собранным человеком, правильно определить приоритеты, верно использовать время. Этому можно научиться. Для этого нужно заниматься: не просто читать задания, а обязательно выполнять этюды.

Ах, эти вечные вопросы: в чём смысл жизни, для чего (или кого) живём…

А если подумать на тему: что такое радостная жизнь?

Помните высказывание Лессинга: «Ожидание радости тоже есть радость»?

Жить трудно. Жить сложно. А некоторым людям — и противно. Есть брюзги. Они клянут всех и вся, считая окружающих (членов семьи, знакомых, коллег, начальство, правительство, наконец) источником всех своих бед. У них принцип жизни такой: им все должны.

На самом деле никто никому ничего не должен.

Многие люди считают, что они должны жить для близких. Заблуждение. Нельзя жить для кого-то. Это важно понять, уяснить и запомнить. Отсюда вопрос, на первый взгляд риторический: а в чём же смысл жизни?

Только не надо от него отмахиваться. Нет-нет, подумайте, для чего вы живёте, в чем смысл вашей жизни? Мы же всё равно умрём. Так какая разница, как идёт жизнь? Идёт она сама по себе — и хорошо. Ан нет. Человек так устроен, что ему всегда хочется большего.

Есть однокомнатная квартира — хорошо бы трёхкомнатную. Получаете зарплату 200—300 у. е. (у нас теперь всё условное, даже деньги) — естественно, мечтается о большем. У вас есть разбитый «жигулёнок» — и вы не против иметь новый «Мерседес», не так ли?

Предположим, я могу стать волшебником. И по примеру некоторых шарлатанов скажу: «Вырежьте первые пять абзацев этой главы из книги и съешьте — станете счастливым. Всё у вас появится: деньги, любовь, загородный дом, прислуга, возможность объездить весь мир… Переведите на мой счёт энную сумму денег и носите в течение полугода квитанцию об оплате в своём бумажнике. А я телепатически стану воздействовать на вас и выполню все ваши желания».

Но будете ли вы счастливыми? Не уверен. Найдёте ли вы свой смысл жизни? Не найдёте. Накопительство не может стать смыслом жизни. Есть люди, мечтающие разбогатеть и всё делающие для этого. Но с возрастом они вдруг понимают, что всю жизнь занимались не тем, и само богатство, увы, им не приносит радости.

Радость!

Попробуйте подумать на эту тему: что для вас радость? Отчего вы её получаете, испытываете, ощущаете, чувствуете?

Вам объяснился в любви человек, который вам нравится, — конечно, это радость.

Вы окончили школу (институт) и наконец получили аттестат зрелости (диплом) — это радость.

Вы нашли своё призвание, работа приносит вам удовлетворение, вы просто лучитесь от счастья на службе — это радость.

Не знаю, согласитесь вы со мной или нет, но смысл жизни — именно в радости. Чем больше радости, тем приятнее жить, тем наши будни насыщеннее, интереснее.

Только одно примечание: чем труднее даётся ощущение радости, тем больше приносит удовлетворения.

Рождение ребёнка — это радость? Ещё какая! А выносить его девять месяцев? Сколько тревог, волнений, беспокойства, ожиданий, надежд…

Помню, с Ю. В. Никулиным мы всё гадали, какой будет книга «Почти серьёзно…», рассказывающая о его жизни. Над этой книгой мы работали вместе более семи лет. Споры с редакторами, поиск издательства, отстаивание той или иной главы, подготовка первого, второго, восьмого вариантов… Мы всё время что-то исправляли, дописывали, переделывали. Семь с лишним лет работы. Но какая радость была, когда книга вышла в свет!

Я радуюсь, когда получаю письма от учеников, прошедших мой курс «Учимся говорить публично» и школу обучения слепому десятипальцевому методу набора «СОЛО на клавиатуре». А сколько сил ушло у меня на эти проекты!

Итак, жить надо для радости. Необходимо понять, что вам может принести радость. Но не путайте радость с удовольствием — это разные понятия. Выпить бокал хорошего вина — удовольствие, хорошо отдохнуть — удовольствие… В погоне за удовольствиями — а многие люди, к сожалению, только и хотят удовольствий — можно потерять собственное  я. А в поисках радости можно обрести собственное  я. В поисках!

Вот вам и задание. Потратьте день, а лучше неделю и поразмышляйте на эту тему (гимнастика души!): что составляет для вас радость, к чему вы будете стремиться, как достичь этой радости, испытать её, почувствовать, ощутить? Сможете это сделать, следующий этап — составление плана: как собственные желания реализовать? Вы поняли меня?

Заклинаю вас: обходите стороной мошенников (их стало много), стремящихся за ваш счёт обогатиться. Помните, я предлагал носить в бумажнике квиток об оплате?.. Вот так и рождаются лжепророки, талантливые строители «пирамид».

Будем жить радостно и приносить радость другим. Но не потому, что мы это должны делать, а потому, что нам самим этого хочется.

Всеволод Евгеньевич Михальцев, известный учёный, прожил долгую и трудную жизнь. Иногда ему запрещали преподавать, были сложности с выпуском его учебников, но он верил в себя и больше всего хотел испытать чувство радости. Он умел радоваться самому факту жизни.

Всеволод Евгеньевич умер в глубокой старости. Но даже в последние годы, когда страдал физически, он сохранял бодрость духа и радостное восприятие жизни. И не случайно его ученик, декан энергетического факультета МГТУ имени Н. Э. Баумана Игорь Георгиевич Суровцев сказал мне: «Для нас, его учеников, было радостно общаться с ним, мы заражались его ощущением жизни, мы понимали, что жить только ради собственной карьеры, устройства быта — это глупо. Он радовался жизни. Он передавал эту радость нам».

Прочтите два высказывания Всеволода Евгеньевича Михальцева. Поразмышляйте над ними.

Хорошо всё то, что приносит радость человеку, не являясь источником огорчения для других людей.

* * *

Всё проходит… Чтобы жизнь сделать радостнее, старайся хорошее задерживать в памяти дольше, чем плохое.



Произошла ошибка :(

Уважаемый пользователь, произошла непредвиденная ошибка. Попробуйте перезагрузить страницу и повторить свои действия.

Если ошибка повторится, сообщите об этом в службу технической поддержки данного ресурса.

Спасибо!



Вы можете отправить нам сообщение об ошибке по электронной почте:

support@ergosolo.ru

Вы можете получить оперативную помощь, позвонив нам по телефону:

8 (495) 995-82-95