07.11.2019
|
Психология
Дыхание выполняет несколько функций, в числе которых — не только оксигинация или питание тканей кислородом, но и регуляция нашего эмоционального фона.
...
04.11.2019
|
Здоровье
Устали? Хотите спать? Нет настроения? Невозможно сосредоточиться на работе? Вам нужно всего 10 минут времени и квадратный метр свободного
...
31.10.2019
|
Здоровье
Даже те, кто наплевательски относился к себе всю жизнь, на пенсии начинают тревожиться о своем здоровье. Те, кто хочет ощущать, что он еще «ого-го»,
...
20.09.2019
|
Здоровье
Мир вокруг нас меняется, и мы меняемся вместе с ним. В жизни современного человека появилось много девайсов, которые упрощают жизнь, но при этом
...
16.08.2019
|
Здоровье
Телевизор портит зрение, а морковка его улучшает. Гимнастика полезна для глаз, а чтение им вредит. Неужели все эти азбучные истины не более чем мифы?
...
14.04.2019
|
Здоровье
Можно ли запивать еду водой, насколько тщательно необходимо пережевывать пищу и может ли отказ от завтрака привести к проблемам с желудком — ответы на
...
15.02.2019
|
Саморазвитие
Большие нагрузки, огромный объем информации, завышенные требования — рано или поздно мозг начинает вскипать. Ему необходим отдых: для этого кому-то
...
10.02.2019
|
Саморазвитие
В зимнее время наша эффективность падает и любая мозговая деятельность дается с трудом. Это факт. Значит, есть отличный повод прокачать когнитивные
...
28.11.2018
|
Юмор
Гелотофобия
Для некоторых людей смех - это не весело. Есть такая вещь как гелотофобия - боязнь смеха и страх быть высмеянным. Этот термин не
...
31.10.2018
|
О, кино!
Режиссер-документалист Виктор Косаковский представил в России новую картину «Акварель», снятую в уникальном формате 96 кадров в секунду. Как
...
23.10.2018
|
Здоровье
Считаете, что после 40 лет нельзя есть сливочное масло и сало, чтобы не получить атеросклероз и не умереть от инфаркта? Ошибаетесь.
«Мы
...
19.09.2018
|
Образование и воспитание
Над формированием у детей hard skills (или базовых навыков) работают общеобразовательные учреждения. Soft skills — коммуникабельность, навыки
...
14.09.2018
|
Искусство и культура
Парижская опера открыла новый, юбилейный сезон гастролями Martha Graham Dance Company. После почти тридцатилетнего перерыва американцы вернулись на
...
12.09.2018
|
Здоровье
Наш эксперт – врач-гастроэнтеролог, академик РАМТН, профессор ГБОУ ВПО Первого МГМИ имени И. М. Сеченова, заслуженный ­деятель науки РФ, доктор
...
13.08.2018
|
Город и горожане
Едва встав утром с кровати, вы мечтаете залезть обратно? Не можете довести до конца домашнюю уборку без того, чтобы прилечь хотя бы разок отдохнуть? А
...
