Владимир Владимирович Шахиджанян:
«Добро пожаловать в спокойное место российского интернета!»
Круглосуточная трансляция из офиса Эргосоло

О неразделенной любви

Пытаемся понять причину и найти выход

Редакция "1001" напоминает вам: любовь - это взаимность. Не огорчайтесь, если человек, в которого вы люблены, не любит вас. Обязательно найдётся тот, кто полюбит вас в ответ. Правда, этого не произойдёт, пока вы не отпустите свою незваимную любовь. О том, как это сделать, читайте в нашей статье. 

Было бы здорово, если бы Вы написали в комментарии свою историю о несчастной любви.

О неразделенной любви

Неразделеная любовь… Яркое чувство, в состав которого входят идеализация партнёра, фантазии и надежда. Часто такое состояние приносит страдание, так как редко несёт удовлетворение. Кроме того, пока человек увлечен неразделенной любовью, он может упускать то, что происходит в настоящем, с реальными людьми.

 

Одна из причин неразделенной любви - неразделённая любовь к себе. Когда что-то очень важное и дорогое невозможно найти внутри себя, а объект, который обладает этой ценностью - далёк и недоступен. Это сопровождается чувством глубокой неудовлетворенности и эмоциональным голодом.

Продолжать добиваться? Или постараться забыть?

 

Сложно ответить что-то конкретно. Бывает, что действительно нужно больше времени и терпения, чтобы обрести счастье. Ведь часто чувства не вспыхивают мгновенно, а любовь рождается постепенно.

 

Иногда и не человек вовсе нужен, а то чувство, которое добавляет в жизнь сладких и томных ноток с привкусом ожидания. Или азарт добиться своего. И точно есть ради чего жить!)

 

Вариант с ожиданием кажется тяжелым, долгим и мучительным. К тому же приведут ли стратегии к желаемому результату, никогда невозможно узнать точно. И если это не выносимо, остаётся только уйти.

 

Помните, что отношения с другими людьми начинаются с отношений с самим собой. И если вы решили добиваться, начните с себя: наполните свою жизнь тем, что вам приносит удовольствие. Не забывайте уделять себе внимание и заботиться о самом важном для вас человеке (о вас самих!).

 

А ещё спросите себя: “Для чего мне эти чувства сейчас?”. Возможно они пришли в вашу жизнь, чтобы что-то подсказать или на что-то обратить внимание.

 

Как правильно забывать человека?

 

1.  Позвольте себе переживать

  1. Чем больше вы старайтесь не думать о человеке, тем чаще он всплывает в вашей памяти. Поэтому дайте волю чувствам и выберите для себя удобный способ, который вам поможет справиться:

 

 

  • - кому-то помогает делиться наболевшим с друзьями и близкими;

- кому-то, наоборот, побыть наедине с собой и поддаться грустным мыслям и воспоминаниям;

- кто-то слушает музыку,

- а кто-то душещипательные мелодрамы…

 

 

2. Не забывайте о других сферах вашей жизни. Если в любви вам нужно ещё немного “поболеть”, то это не значит, что в работе, с друзьями и др. вы тоже “больны”. Хотя бывает, что чувства настолько сильны, что захлестывают переживаниями всю жизнь в целом.

 

3. Постарайтесь не встречаться с виновником своих переживаний. Как говорится “С глаз долой - из сердца вон”. Особенно в первое время не стоит тревожить ещё незажившую душевную рану.

 

4. Знакомьтесь с новыми людьми. Не обязательно искать замену. Просто наслаждайтесь общением с новыми знакомыми.

 

5. И мой любимый способ - напишите письмо. В нем разместите все, что вы думаете/ чувствуете к тому, к кому испытываете безответные чувства. Пишите пока будет писаться. А после - сожгите его (соблюдая технику пожарной безопасности) или порвите на кусочки и выбросите.

 

Если не выходит самостоятельно справиться, обратитесь к психологу, который поможет разобраться в вашей ситуации и найти из нее выход.

Ирина Парфенова

198

Комментарии

Александр 07/11/15 16:08
Здесь скорее всего описывается влюбленность
Геннадий Михайлович Ярчак 24/10/15 17:41
Настоящая любовь должна быть взаимной. Если Ваш избранник/избранница Вас не любит, то он/она не стоит и Вашей ответной любви. Таково моё мнение. Хотя, с другой стороны, "любовь зла - полюбишь и козла"...

Устаревший браузер

Внимание!

Для корректной и безопасной работы ресурса необходимо иметь более современную версию браузера.

Пожалуйста, обновите ваш браузер или воспользуйтесь одним из предложенных ниже вариантов: