Приветствую всех,зовут меня Иван,мне 28 лет. Я курил с 13 лет,к счастью я смог бросить курить без замечательного человека Владимира Шахиджанян(от него я учусь другим хорошим делам за что ему и его калегам огромно спасибо) в 27 лет я сумел себя побороть,причем без всяких книг и видео курсов и хотелось бы поделиться со всеми как я этого добился. Первое что хочу сказать,это то что каждый в силах бросить курить, для этого надо, прежде всего самому этого искренне захотеть и научиться видеть себя в будущем без сигареты,стараться планировать свою жизнь чуть по другому. Многие только и видят,да что многие да и я сам в прошлом:так сейчас приду домой выпью кофе с сигареткой или же не успеют открыть глаза,как рука уже машинально тянется за сигаретой!!! Второе и самое главное не в коем случае не курить по утрам,а уж тем более на голодный желудок,как только мы себя отучим курить себя по утрам,считайте что уже пол дела сделано,да,да именно пол дела,а того глядишь и больше ну а дальше надо бороться и мотивировать самыми худшими последствиями если не бросить курить(рак легких и т.д.) Далее надо ценить те дни что продержался и с каждым днем будет все легче и легче.не судите строго как смог так и описал)).

Я бросила курить самостоятельно (стаж белее 30 лет), с первым днём Великого поста, как бы дала обещание Ему.

Отвлекала себя цитрусовыми (мандаринами), теперь это моё любимое кушанье, и "острым" напиткам Швепс. Я не похудела и не поправилась.

Да, мне было нелегко принять решение о необходимости бросить курить. Я пыталась ограничивать число сигарет, но подлая мысль «но мне сейчас так хочется, ну я только одну» постоянно не давала покоя и руки сами тянулись к пачке.

Тогда я приняла второе, тоже нелёгкое, решение — мне нужна помощь! А так как среди моего окружения есть человек, которому Владимир Владимирович уже помог, я тоже обратилась к нему. Я знала, в подробностях, как будет проходить сеанс, но не знала, что это так БОЛЬНО!

У меня было ощущение, что из-за того, что я курю, меня может любой прохожий на улице также «макнуть лицом в дерьмо», как на сеансе это делал Владимир Владимирович.

Но, поверьте, пройдя этот ад, Я БОЛЬШЕ НЕ БУДУ КУРИТЬ!!! Не тяните, звоните. Лучше один раз позволить себя унизить профессионалу, чем всю жизнь зависеть от маленькой, вонючей палочки. Удачи!