Здравствуйте!
До того, как сам попробовал закурить, я много наблюдал за старшими, и, в частности, за дедом (добрая ему память).
Мне казалось, это так по-мужски, так круто и приятно... Самовнушение и сыграло роковую роль в произошедшем..
Я сразу согласился попробовать, когда мне предложил сверстник с нашего двора, а дальше — больше, чаще.
Сам научился вытягивать у деда из пачек или просто подворовывать из лежащей открытой пачки, хотя и курил он сигареты без фильтра, мне было всё равно, чем дымить. Друзья быстро нашлись по интересам, причем даже старшие ребята всегда были как бы рады угостить. Тем самым, моё наивное мнение о крутизне и мужеподобности курения окончательно засело в мою детскую психику, что привело меня уже в сорок лет к книге «Курить, чтобы бросить!».
Сегодня мне 41, и читать берусь повторно, потому что понимаю, осознаю, но никак не могу разлучить себя с любимой сигареткой. Вейп, кстати, тоже курил с полгодика, потом бросил и не курил ничего аж полтора месяца, но на работе в командировке, глядя на курящих, снова сдался. Наверное, такой вот я слабый человек.
Кстати, завтра снова в командировку (заездку), точнее уже сегодня — через пять часов буквально... и у меня уже два блока на дне сумки, ну не могу я не курить. Бросил бросать даже (супруга, к сожалению, тоже курит), но всё-таки подсознание понимает, что так неправильно. А мы дома даже вдвоем живём и рады «стараться» после обеда, кофе, спиртных напитков, секса, в конце концов, и просто потому, что курим. А как быть и что делать с этим куревом, не знаю — и ВСЁ тут! Плюс работа у меня не из лёгких и довольно нервная, где курит абсолютное большинство.
Может, Вы будете нашим СПАСИТЕЛЕМ в этом глупом вопросе? Ответ Ваш когда прочитаю, не могу знать, так как не могу знать сейчас, будет ли интернет в той местности, куда меня сегодня отправят в заездку. Пишите мне, пожалуйста, приеду домой — прочту... А пока буду дымить и нервничать, и даже сейчас, перед заездкой, не спится.
Сергей Чаплыгин
читатель онлайн-книги
«Курить, чтобы бросить»
Дорогой Серёжа!
Я думаю, что у Вас всё будет хорошо. Вам надо спокойно и ровно читать книгу, завязать с курением, не пить, если любите выпить, и знать, что в жизни многое зависит только от нас и ни от кого больше.
Самовнушение может быть как в плюсе, так и в минусе.
Передайте от меня привет Вашей супруге. Пусть она тоже читает книгу. И Вы, и Ваша жена добьётесь результата. Я в этом не сомневаюсь.
Очень важно каждому из нас понять простую вещь: мы (каждый из нас) — хозяева своей судьбы.
Очень важно, чтобы мир жил в мире, чтобы люди поддерживали людей, помогали друг другу.
Мы эти задачи ставим перед собой и по мере сил и возможностей решаем их.
Буду рад, если Вы пройдёте по ссылке.
Если у Вас есть свои странички в социальных сетях, дайте там, пожалуйста, ссылку на «Учимся говорить публично», на «СОЛО» и на книгу «Курить, чтобы бросить!» .
Вдруг кто-то у Вас увидит ссылку, воспользуется, и мы таким образом этому человеку поможем.
