– Наконец-то появились мои любимые одуванчики, которые не только радуют глаз, но и здоровье помогают поправить. С помощью этих радостных цветочков каждый человек может и должен почистить печень и кровь.
Для этого надо собрать всю надземную часть цветов – листья, цветочки и прозрачную ножку, пропустить их через мясорубку и через марлю отжать сок. Он получится темно-коричневого цвета, не пугайтесь! Слейте его в бутылочку и поставьте в холодильник. В течение недели он не потеряет своих целебных свойств. Принимайте одуванчиковый эликсир по 1 ст. л. перед едой 2–3 раза в день. Хорошо, если вы добавите в него еще 1 ст. л. сока свежей крапивы.
Такое сочетание трав творит настоящие чудеса. Одуванчик омолаживает печень, а крапива очищает кровь. Но все-таки перед тем, как применять это средство, советую вспомнить, нет ли у вас аллергии на его компоненты.
Лечим печень, лечим почки
Помочь этим важным органам бороться с разными неприятными заболеваниями поможет «ореховый» мед.
Чтобы мед стал жидким, растворите его в любой емкости с кипяченой водой комнатной температуры. Затем всыпьте 0,5 кг молотых ядер грецких орехов, хорошенько перемешайте все ингредиенты до получения однородной массы и дайте настояться. Принимайте «ореховый» мед по 1 ст. л. до еды 2 раза в день утром и вечером в течение одного месяца. Потом месяц – перерыв, месяц – прием, 2 месяца – перерыв и снова месяц – прием.
Работа печени и почек нормализуется, исчезнут беспокоившие и назойливые боли.
Как бороться с язвой
Язву желудка можно вылечить медом.
Для этого растворите 1 ст. л. меда в стакане кипяченой воды и пейте получившуюся смесь 3 раза в день за 2 часа до еды или через 3 часа после нее.
Одно условие: обязательно исключите из своего рациона все сладкое на 1,5, а лучше 2 месяца.
Укрепляем иммунитет
Для поддержания внутренних сил нашего организма приготовьте такое средство.
Пропустите через мясорубку 2 лимона с цедрой и смешайте с 1 кг меда. Принимайте получившуюся смесь по 1 ст. л. 3 раза в день, запивая чаем или кипяченой водой.
Как научиться сладко спать
Если вас мучает бессонница, разведите 1 ст. л. меда в одном стакане кипяченой охлажденной воды и выпейте на сон грядущий.
Этот напиток гарантированно обеспечит вам богатырский сон. А если баловать себя этим вкусным и полезным напитком ежедневно, можно за неделю восполнить имеющийся почти у каждого из нас дефицит необходимых организму микроэлементов.
Любовь Мамаева, Кировская обл.
Не забываем о красоте
Медовые маски, молочные кремы
Уважаемые женщины, наша кожа от недостатка жидкости и питательных веществ стареет и увядает. Но сохранить молодость и привлекательность кожи помогут медовые и молочные ванны. Ведь не случайно издавна люди говорят, что слово «молодость» произошло от слова «молоко». Приготовить такие ванны несложно.
Обезжиренное молоко поставьте на сутки в холодильник, потом достаньте и снимите сливки. Примите душ или ванну, чтобы кожа была чистой и хорошо прогретой. Затем быстро вытритесь полотенцем и вотрите в горячее тело нежирное молоко. А потом постарайтесь посидеть спокойно и отдохнуть. Когда кожа высохнет, можно одеваться и дальше заниматься своими домашними делами. Для такой процедуры вам потребуется всего 30–50 минут и немного молока, а эффект какой! Таким же способом можно сделать и медовую ванну.
Тамара Виноградова, г. Старица, Тверская обл.
Витамины для волос
Чтобы порадовать свои волосы витаминной маской, смешайте по 1 ст. л. меда и сока алоэ с добавлением 1 ч. л. сока чеснока. Все ингредиенты тщательно перемешайте и нанесите получившуюся смесь на волосы. Затем наденьте на волосы полиэтиленовый пакет, а сверху – махровое полотенце. Оставьте маску на 2 часа, после чего вымойте волосы шампунем и высушите естественным путем, без фена.
Любовь Мамаева, Кировская обл.
Перед тем как применять на практике наши рекомендации, проконсультируйтесь у своего врача. Ведь даже самые полезные советы могут иметь противопоказания.
