Здравствуйте. Я Диана, и мне 37 лет. Я первый раз научилась курить с подругой из компании. Помню, резко закружилась голова. Мне было 18 лет. Мы только приехали с Кавказа, и я ни разу не курила. Там не принято. А здесь это было можно и модно.… ну как бы и любопытство.
И вот я, покурив эту сигарету, начала курить постоянно. Но точно помню, что не было после первой сигареты никакой зависимости, а только неприятность, и постоянно с каждой новой кружилась голова.
Но я всё равно закуривала и каждый раз говорила себе, что это последняя. И вот уже мне 40, а я всё курю.
Правда, 2 года уже сижу на Гло. Сигареты уже не могу курить.
Диана, читатель книги «Курить, чтобы бросить!»
Уважаемая Диана!Как я понимаю, Гло ещё хуже, чем сигареты.
Надеюсь, что Вы прочтёте книгу и поймёте всю пагубность любых курительных или сосательных препаратов и устройств.
Отвыкнуть трудно, но вполне реально.
Читайте книгу для того, чтобы понять механизм саморегуляции. Тут важно уяснить для себя: Гло руководит Вами или всё-таки Вы руководите собой.
Вам всего сорок лет, ещё жить, жить и жить. И хорошо бы жить, жить и жить без всяких Гло.
Напишите мне о своём решении, расскажите о своих действиях.
Удачи и радости,
Ваш Владимир Владимирович Шахиджанян
