Несколько лет назад перед каждым фильмом или передачей, где курят, стали помещать напоминания о том, курение вредно для здоровья. Признаюсь, с иронией относился к такой мере. Однако следующее письмо заставило задуматься.
Сергей Б. написал:
Я капитан 3-го ранга в запасе. Курить начал во время просмотра сериала «Семнадцать мгновений весны» в 1973 году. Очень нравилось, как курит Штирлиц.
Да уж. И вот до сих пор курю. Никогда не бросал. Желание бросить есть постоянное, но не получается.
Надеюсь, в этот раз получится.
Конечно, избавиться от такого заболевания непросто. Борьба с привычкой и мне далась нелегко — за 55 лет курения я испробовал множество способов.
Всегда понимал: надо завязывать с курением, пора перестать дымить. Но у курильщика всегда находятся причины отложить.
Не сегодня — у меня стресс.
Идти в гости — там курят.
В отпуске не получится, на работе перекуры…
А сейчас и вовсе пандемия — какая уж тут борьба с собой, сплошное беспокойство.
Запомните: подходящее время не наступит никогда!
Нужно просто перестать курить. Прямо сейчас. Просто потому, что Вы так решили. Этого достаточно.
Верю, что у Сергея всё получится, раз уж он серьёзно взялся за дело. Военные не понаслышке знают, что дисциплина и самодисциплина — это не пустые слова.
Владимир Шахиджанян,
автор бесплатной онлайн-книги
«Курить, чтобы бросить!»
