Курил долго и много. Дошло до того, что по утрам начал задыхаться, как астматик и в роли ингалятора выступала сигарета. Только тогда осознал свою зависимость от курения на полном серьёзе, хотя бросить курить хотел лет пятнадцать, но не хватало силы воли. Лишь полное осознание вреда помогло мне бросить легко и непринуждённо. Зависимость от сигарет — это самовнушение, осознав это, бросить курить, на самом деле, довольно-таки легко. Бросайте курить, лишите возможности производителей и торгашей, зарабатывать на вреде нашему здоровью!