Неверность по отношению к партнеру — понятие весьма расплывчатое. Можно ли считать флирт злонамеренной попыткой причинить любимому человеку боль? А просмотр «фильма для взрослых» в одиночестве? Или на это обижаться бессмысленно? А ужин с другом противоположного пола — это перебор?
Конечно, по большей части это зависит от того, какие у вас отношения, как партнер воспринимает спорные моменты. Чтобы не попасть в ситуацию, когда придется выяснять отношения из-за невинной, хоть и немного игривой, переписки, лучше всего будет обсудить это с партнером заранее. Какие ваши действия он счел бы угрозой для отношений и его доверия, а на какие не обратил бы внимания? Что бы вы сочли поводом для ревности? Откровенный разговор поможет предотвратить ссоры.
Из-за чего чаще всего возникает непонимание между партнерами? Семь самых распространенных ситуаций, в которых пары могут столкнуться с ревностью.
1. Анкета на сайте знакомств. Возмущение в этом случае понятно: зачем нужна анкета, если вы уже состоите в отношениях? Ответ лежит на поверхности: чтобы познакомиться с кем-то другим. Но есть и другие объяснения. «Вполне возможно, это старая анкета, которой он уже давно не пользуется, — объясняет Дэвид Беннетт, специалист по отношениям. — Но при этом она все еще всплывает на сайте. Некоторые приложения для знакомств подразумевают не только романтические связи, но и дружеские, и профессиональные. Так что не стоит с ходу обвинять партнера в неверности. Если вас это беспокоит, объясните ему, почему вас это тревожит, и попросите удалить анкету».
2. Дружба с бывшим/бывшей в соцсетях. «Партнеры очень часто ссорятся из-за того, что у одного из них «в друзьях» обнаруживаются бывшие пассии, — рассказывает психотерапевт Тони Коулмэн. — При этом «виновный» партнер в большинстве случаев даже и не думал об измене. Конечно, если они много общаются, это может быть тревожным сигналом, но в этом случае, как и всегда, лучше откровенно обсудить свои переживания с партнером, а не устраивать скандал. Потому что вполне может оказаться, что он просто не отслеживает, кто у него «в друзьях», а кто нет, или не придает этому такого значения, как вы».
3. Просмотр порно без партнера. «Это может быть не на пользу вашим отношениям, но изменой это назвать нельзя — если только подобное «развлечение» не заменяет интимную жизнь пары. Если партнер предпочитает сексу порнофильмы, это более серьезная проблема, — считает Беннетт. — Ситуация становится еще хуже, если он скрывает эту привычку и готов ради нее поставить под угрозу ваши отношения». Предложите устроить совместный просмотр, если вам обоим это понравится, сексуальная жизнь от этого выиграет.
4. Эмоциональная связь с другим человеком. «Это вполне может считаться изменой, если она заменяет такую привязанность к постоянному партнеру, — объясняет Беннетт. — Важно, имеет ли она романтическую окраску. Иначе можно было бы ревновать ко всем друзьям, которых мы любим и ценим». Такая связь только с одним человеком — не самый «здоровый» вариант. Но необходимо четко обозначать для себя разницу между дружеской привязанностью и романтическим увлечением.
5. Ужин с привлекательным человеком. «В самом ужине нет ничего предосудительного, даже если люди симпатичны друг другу, — считает Коулмэн. — Но это создает потенциально опасную ситуацию. А если вы ужинаете втайне от партнера, это может говорить о подсознательной готовности к измене». Если же взаимное притяжение и сексуальное напряжение достаточно сильны, то положение становится действительно опасным. «В этом случае все может решить пара коктейлей и «невинное» предложение прогуляться, — добавляет Беннетт. — Если между людьми пробежала искра, такой ужин может очень быстро перерасти в измену».
6. «Игривая» переписка. «Если вы считаете это изменой, то наверняка уверены, что у такого флирта только одна цель — создание романтической и сексуальной атмосферы, — объясняет Беннетт. — Но правда в том, что некоторые люди просто привыкли общаться в такой манере. Обратите внимание, разговаривает ли партнер так со всеми? Или его «игривость» предназначена только «избранным» собеседникам противоположного пола?» Если вас беспокоит этот вопрос, обсудите с партнером свои переживания. Возможно, во избежание двусмысленных ситуаций ему стоит объяснить тем, с кем он столь игриво переписывается, что его манера общения не подразумевает никаких романтических чувств.
7. Посещение стрип-клуба. «Если походы на стриптиз заменяют сексуальную жизнь, это можно счесть за измену, — говорит Беннетт. — С другой стороны, для многих людей это не несет никакой сексуальной «нагрузки» — лишь способ развлечься. И это еще один вид досуга, который вы можете попробовать освоить вместе, при удачном раскладе это сделает ваши отношения еще крепче. Если же сама идея посещения стрип-клуба вам претит, поговорите с партнером о своих чувствах — если вы ему дороги, он с большой вероятностью отнесется к вашим словам с пониманием и пойдет вам навстречу».
