Книга почти подходит к концу. Я не очень люблю писать, но выбора нет.
Для меня важнее диалог, когда видишь собеседника, его мимику, глаза, реакцию и т. п. Я все это время (дойдя до 80% чтения) наблюдала за собой.
Как мало, оказывается, я знаю себя.
С одной стороны, я целеустремлëнная, с волей, характером, вполне самодостаточная женщина. С другой стороны, я пасую перед сигаретой, она мной манипулирует, и я ей слепо подчиняюсь. (Когда курила, я даже об этом не задумывалась).
Тот внутренний голос, который искушает и твердит:
Тебе надо покурить, кури, кури!
А сколько раз мне мой организм давал подсказки, напоминания, звоночки, что пора завязывать и вот я решилась!
У меня оставалась одна таблетка «Чампикса». Она моментально заблокировала хотелку к сигарете и тут на глаза появляется Ваша книга, я ее видела раньше, но не удосужилась открыть.
Сейчас открыла и подумала, а вдруг это подсказка от Вселенной, это мой шанс на спасение от этой гадкой болезни.
Как там у Высоцкого:
Доктор молвил: «Вы больны», — И меня заколотило...
Я начала читать книгу, выполнять задания, слушать музыку и меня это очень увлекло, а не раздражало, как некоторые пишут.
Каждый день, открывая новую главу, я как будто спешу к Вам навстречу. Мне всё в этой книге приятно. Она мой стимул и поддержка. Вы мой стимул и поддержка.
И всё-таки есть маленькое сомнение, червоточинка. А вот если бы продавали «Чампикс», я бы сорвалась!? Побежала бы за сигаретами и за таблетками? Выкурила бы пачку или две, потом 5 таблеток и вуаля — я опять не курящая. Не могу ответить на этот вопрос.
Скажу одно, прошло больше месяца, и я не курю, иногда даже мысль не приходит, но бывают вечера (курила только с вечера, ночной курильщик), мысль пронесëтся,но ненавязчиво.
Очень Вам благодарна за Ваш труд, за книгу «Курить, что бы бросить!»
Можно было бы ещë много написать, но я люблю личный контакт тет-а-тет!
Всего Вам доброго!
Елена Г.,
читательница онлайн-книги
«Курить, чтобы бросить!»
