И чем холодней, тем острей встает вопрос: чем согреться? Вот несколько проверенных способов.
Еда. Чем калорийнее, тем дольше вы не продрогнете. Не случайно эскимос предпочтет перекусить моржовым жиром, а бедуину достаточно на день горсти фиников. Идеальный пищевой «калорифер» — наваристый бульон.
Жидкость. Речь не об алкоголе, а о горячих напитках, например чае с лимоном — это верный способ согреться в холодном офисе. Алкоголь (тот же глинтвейн) даст временное тепло, а потом будет еще хуже.
Одежда. Она не позволит замерзнуть, если ее правильно подобрать: например шерстяной кофте лучше предпочесть изделие из флиса. Самыми теплыми считаются куртки на гагачьем пуху, их очень уважают полярники.
Секс. Разгорячит не только тело, но и душу. Но не стоит этим заниматься на снегу.
Карандаш. Эта канцелярская штуковина, если потереть ее обеими руками, разогреет ладони, от которых тепло растечется и по всему телу.
Дыхание. Замечено: ровное и глубокое дыхание помогает быстрей адаптироваться к холоду.
