Здравствуйте. У меня вот такой вопрос. А можно музыку не прослушивать ? Просто у меня к классической музыке... как-то душа её не воспринимает. Не нравится, хоть ты тресни.
Николай, читатель книги «Курить, чтобы бросить!»
Уважаемый Николай!
Желательно музыку прослушивать. Лежит душа или не лежит, потерпеть можно.
Думайте во время прослушивания о чём-то своём. Если музыку прослушивать, процесс отказа от курения проходит более результативно.
Удачи и радости,
Ваш Владимир Владимирович Шахиджанян