Не стоит поддаваться сиюминутному настроению, когда возникает ощущение, что всё плохо, всё надоело, всё раздражает.
Вячеслав С. сокрушается:
Ничего у меня не получилось. Лучше бы я прочитал всю книгу залпом. Оттого, что каждый день открывается только по главе, я забываю, о чём читал и порыв бросить проходит.
И очень нервируют ваши задания про писанину… Я 30 лет за рулём, в грязи как руки, так и окружение, всё на нервах. Ещё этот коронавирус отобрал работу. Словом, писателя из меня не вышло, да и ни к чему мне это. Задания секретаря-машиниста выполнял с огромной неохотой.
Одним словом, не сработало. Не помогло. Я понимаю, что причина во мне самом и никого не виню. Вам спасибо, буду пытаться бросить дальше, принимая во внимание некоторые Ваши советы.
Не вышло так не вышло. Но Вячеслав верно заметил, что причина внутри.
Я рекомендую чуть-чуть отдохнуть, собраться и начинать заново читать книгу, выполнять задания. Тогда к концу чтения тяга курить пропадёт. Необходимо, что называется, взять себя в руки, спокойно подумать и довести начатое дело до конца.
Курящему человеку бессмысленно читать лекции — можно только воззвать к его разуму. Станет ли лучше, если продолжать курить? Нет, станет хуже.
Последняя строчка письма меня обнадёжила: «Буду пытаться бросить дальше». Это правильно.
Владимир Шахиджанян,
автор бесплатной онлайн-книги
«Курить, чтобы бросить!»
