Разговоров про вредное воздействие «голубых экранов» на детскую психику сегодня такое количество, что, кажется, нужно срочно выкидывать «проклятый ящик» в окно. Ну как же! Зрение портится, спина «ломается», сознание отключается.
И все-таки, может, не все так однозначно?
В плюсах и минусах большого ТВ корреспондент «РД» разбирался вместе со столичными терапевтами, офтальмологами, диетологами и психологами.
— Одно из самых серьезных последствий детской телемании — это нарушение концентрации внимания, что сильно усложняет учебу ребенка в школе, — рассказывает терапевт, врач высшей категории Елена Рябинина. — Малыши попросту не могут сосредоточиться на
Кроме того, дети, помногу часов проводящие перед телевизором, чаще страдают невротическими расстройствами и с трудом налаживают контакт со сверстниками. Их отличает беспокойство, повышенная тревожность и импульсивность. А еще маленькие телеманы страдают нарушениями сна: просмотр
Чем ближе экран — тем хуже зрение
Рассказывает врач-офтальмолог Юрий Кравцов:
— Просмотр телепередач — это дополнительная нагрузка на глаза, которая нередко приводит к ухудшению зрения. Допустим, близорукость может возникнуть вследствие длительной и напряженной зрительной работы на близком расстоянии, выполняемой в неблагоприятных условиях освещения. А дети, особенно те, что оставлены без присмотра, часто смотрят на экран, сидя очень близко, а иной раз и вообще вверх ногами, свесившись с дивана.
Язва желудка от фильма ужасов?
— Многие дети не отказывают себе в удовольствии, приготовив ужин, расположиться у телевизора, — рассказывает диетолог Мария Серьгина. — Они даже не подозревают, какой вред наносят своему желудку.
Если на телеэкране демонстрируется, к примеру, фильм ужасов, то волей-неволей они переживают за персонажей. Любое волнение при просмотре захватывающего фильма передается желудку, и в результате пища переваривается неправильно. Регулярный просмотр телепередач во время еды может привести к язве желудка или ожирению.
От агрессии на экране — к агрессии в жизни
— Оторванный от живой природы, современный городской ребенок живет в машинном мире, — говорит невропатолог Марина Ряшенцева. — Все вокруг мерцает, звенит, грохочет, свистит. Ребенок, конечно, адаптируется, но воспринимает окружающий его мир как враждебный, страшный. Поэтому у нас сейчас появилось очень много детей-невротиков, одержимых страхом. Этот «навязчивый страх» делает ребенка забитым, нерешительным, или наоборот — агрессивным. Иногда одно сочетается с другим. Приведу пример: у одного шестилетнего мальчика была любимая игра: целыми днями, изображая полицейского, он пытал плюшевого Микки-Мауса на электрическом стуле. А теперь представьте, что ко всему этому «ужасу улицы» добавляются еще и мультфильмы, похожие на боевики, которыми сегодня полно наше ТВ. Те же «черепашки ниндзя» — это же «крутые парни», которые, наводя порядок, убивают противников.
А о чем говорить со сверстниками?
Другого мнения придерживается детский психолог Анна Вышинская:
— Телевизор — это неотъемлемая часть современной действительности. Его нельзя игнорировать. Иначе ребенок выпадает из реальности. Ему трудно поддержать разговор со сверстниками и т.д. Наверное, взрослые забыли, что
Да, действительно, существуют кинофильмы и телепередачи, которые рано смотреть детям. Но решением проблемы может стать элементарное соблюдение «телережима». Не стоит разрешать ребенку во время выполнения уроков смотреть даже самые увлекательные телевизионные передачи. Концентрация внимания сразу на нескольких объектах приводит к перенапряжению. Контролируйте также следующие факторы: качество изображения на экране, расстояние от зрителя до телевизора и освещение в комнате.
Спасибо рекламе?
— Многие родители спрашивают меня, как запретить ребенку смотреть ту или иную передачу? — продолжает психолог Анна Вышинская. — На это я отвечаю: то, что взрослые считают полной ерундой, необязательно является ею для ребенка. А вот если вы посмотрите эту передачу вместе(!) и потом аргументируете свою позицию, тогда и ребенок будет учиться объяснять свою точку зрения.
— Еще один проблемный момент — это злосчастная реклама на ТВ, — консультирует Анна Вышинская. — Дети с
Золотая середина
Подводя итоги, можно сказать, что телевизор действительно не самое полезное изобретение для детей, однако и без него в современном мире никак нельзя. Остается найти золотую середину. И она есть — разработана российскими педиатрами и распечатана на бумаге. В каждой второй поликлинике лист с «золотыми» правилами просмотра детьми ТВ висит на «доске объявлений». Приводим его полностью. Итак,
— До
— Смотреть можно только передачи, предназначенные для маленьких детей, лучше всего отечественные мультфильмы с четким, ясным рисунком, мелодичной музыкой, добрыми, нестрашными героями и понятным, доступным малышу содержанием.
— Желательно периодически просматривать одни и те же мультфильмы, как перечитывают знакомые книги. Это способствует лучшему пониманию, более осознанному восприятию, элементарному предвосхищению уже известных событий.
— Передача «Спокойной ночи, малыши» может быть рекомендована детям начиная с 3 лет. До этого возраста им трудно ориентироваться в сюжете передачи и переходить от беседы Хрюши и Степашки с ведущим — к мультфильму. Для начала можно смотреть только первую часть передачи, мультфильм записывать, а просматривать его в другой день.
— Если вы заметили, что вечером ребенок перевозбуждается от просмотра телепередач, делайте это только по утрам, а вечером почитайте знакомую книжку, расскажите сказку, поговорите с малышом о том, как прошел день, что вы с ним видели, что делали, как играли, что нового он узнал.
— Никогда не оставляйте ребенка одного перед телевизором и не разрешайте смотреть «взрослые» передачи.
Не поощряйте игры с пультом переключения каналов без вашего ведома. Мало ли что появится на экране!
15 возможных последствий неограниченного просмотра телевизора:
Ожирение, развивающееся в результате малоподвижного образа жизни
Гормональные сбои
Слабая иммунная система
Раннее половое созревание
Нарушение сна, вызванное перевозбуждением
Аутизм
Возрастание аппетита
Неспособность сконцентрироваться
Трудности с чтением
Диабет —
Изменения в клетках-«защитниках»
Повышенный уровень холестерина
Замедленный метаболизм
Болезнь Альцгеймера
Соцопрос:
«Вы запрещаете своему ребенку смотреть телевизор?»
Мария, 32 года, сын Саша, 8 лет: Несколько дней подряд сидела дома, и включала телевизор с 14 до 17 часов. Пришла в ужас от того, какими сценами изобилует голубой экран как раз в то время, когда дети приходят из школы… Жуть, с тех пор стараюсь следить за тем, что сын смотрит. Диски ему покупаю с хорошими фильмами, жаль, он мало их смотрит.
Анна, 25 лет, сын Артем, 4 года: До 3 лет я вообще не давала смотреть сыну телевизор. Считаю, что незачем. Сейчас он смотрит только мультфильмы, и то, когда я точно знаю, что это за мультики.
Татьяна, 40 лет, дочь Луиза, 13 лет: Я не могу ничего запретить, много работаю и следить мне некогда. Но стараюсь убедить дочь собственным примером, что на свете есть много чего другого интересного, кроме телевизора и дурацких передач.
Юрий Михайлович, 60 лет, внук Игорь, 6 лет: Мы с внуком вместе смотрим мою любимую передачу «В мире животных». Узнаем кучу всего нового, потом делимся друг с другом впечатлениями. Но многое из того, что еще идет по телевизору, я вообще бы запретил смотреть. И не только детям, но и взрослым.
Факты
Самыми травмирующими для детской психики являются не любовные и агрессивные сюжеты (конечно, за исключением порнографии и сцен с расчленениями), а ужасы и фантастические фильмы об устрашающем будущем и сюжеты, связанные с потерями, расставаниями, одиночеством.
* * *
Около 50% людей не выключают телевизор, даже когда не смотрят его и занимаются своими делами.
* * *
Если при просмотре фильма, предназначенного для всех категорий зрителей, ребенок от 10 лет начинает задавать вопросы или смущается
* * *
Команда немецких ученых из университета Зиган пришла к выводу, что «голубой экран» положительно воздействует на детей, в частности, помогает им расслабиться и повеселиться, а также обсудить увиденное в компании. И, что немаловажно, дает им возможность отождествлять себя с героями телепрограмм и найти пример для подражания. Так, профессор университета Ганс Эрлингер заявил, что хорошие воспитатели не станут выключать телевизор, а наоборот, призовут своих чад часами сидеть у «ящика» и развиваться. Детям необходимо смотреть телевизор для того, чтобы вырасти осведомленными«, — сказал он. Более того, по мнению его коллеги Дирка Штольцела, запрещать просмотр телепередач небезопасно. «Я думаю, что воспитывать детей без телевизора опасно, поскольку он является частью существующего мира, и они получают из программ ценную информацию», — заявил он.
* * *
Известный американский режиссер Стивен Спилберг, шокировавший кинозрителей чудовищными сценами, в которых его героев пожирают акулы или у них вываливаются внутренности на поле боя, недавно призвал телекомпании воздержаться от показа кровавых зрелищ в те часы, когда дети обычно смотрят телевизор. «Сегодня мы должны быть как можно более ответственны, должны думать не только о своих детях, но и о детях друзей и соседей», — сказал Спилберг.
* * *
Исследования выявили зависимость между частым телепросмотром и агрессивным поведением у детей постарше и подростков. Для детей, которые в четырехлетнем возрасте смотрели телевизор около 3,5 часов в день (это в основном мультфильмы — к примеру, «Черепашки ниндзя»), вероятность стать драчливыми на 25% выше, чем для тех, кто телевизор практически не смотрел.
Наталья Пенькова
