Курение коварно и злопамятно. Даже когда кажется, что с ним покончено, оно может поджидать, чтоб сделать новый удар. Поджидать годами!
Елена (она читает «Курить, чтобы бросить!») рассказала как раз о таком случае:
Я курить начала в 17 лет. Все подруги курили, ну и я с ними, чтобы не быть «белой вороной», утвердиться, что ли.
В то время казалось, что это круто, модно... Покурю и в любой момент брошу, а так вроде со всеми «на одной волне». Тогда я совершенно не думала о вреде, не знала и не понимала, что такое зависимость. Казалось, что всё это несерьёзно, хотя я понимала, что это плохо, не красиво и не дай бог узнают родители...
Но вышло так, что прокурила я до 40 лет. Здесь: и зависимость, и проблемы, и окружение. В 40 лет сильно заболела, и только страх смерти остановил от саморазрушения. Не курила 15 лет. Была уверена, что больше никогда к сигаретам не вернусь.
В 55 в моей жизни произошло событие, которое вышибло меня из нормального состояния. А т.к. я со своей проблемой была одна, постоянно в тревоге и на эмоциях, то не придумала ничего умнее, как взяться опять за сигарету.
Я с сигаретой, как с подругой: покурю, подумаю, успокоюсь... И мне действительно легче... и так уже четыре года. Чувствую, что здоровье вновь стало ухудшаться.
Боюсь? Конечно.
Но даже страх не останавливает - нужно покурить. Возможно, зависимость психологическая. Любую эмоцию (радость, печаль и проч.) нужно перекурить. Очень хочу бросить, т. к. понимаю, что здоровья надолго не хватит. Пытаюсь и очень надеюсь на Вашу книгу.
Курение является началом многих заболеваний. Дым — яд для органов и тканей. Он часто вызывает недуги, которые проявляются не сразу.
Нужно любить себя и свой организм.
Не стоит заглушать сигаретами эмоции, даже если они плохие. В них наша жизнь.
Дружба с сигаретой имеет печальный финал. Будем надеяться на то, что книга «Курить, чтобы бросить!» поможет Елене прекратить токсичные отношения с табаком.
