Иногда курильщики, читающие онлайн-книгу «Курить, чтобы бросить!», присылают В.В. Шахиджаняну удивительные письма. Читаешь и понимаешь: этим людям можно смело браться за выпуск собственных книг! Вот и очередное письмо потрясает слогом и глубиной. Оно не подписано (читатель решил остаться инкогнито), но определённо стоит того, чтобы его прочитало как можно больше людей.
«Мне одиноко и грустно» — удивительно, как точно заголовок этой главы книги «Курить, чтобы бросить!» отражает глубинный страх, который часто побуждает нас делать странные вещи, приобретать губительные привычки, подстраиваться и притворяться.
Страх одиночества, страх не вписаться, страх остаться за бортом, и главный страх – принять и полюбить себя таким, какой ты есть.
Мне 31 год, и 16 лет из них я курю.
В 15 лет я начал сознательно тратить карманные деньги на сигареты: когда хватало, покупал целую пачку, когда было потуже – покупал по одной в ларьке (благо такая опция существовала практически во всех киосках печати до середины нулевых).
Курение стало для меня своеобразным обрядом инициации и социализации среди сверстников, квазипропуском в компанию.
Этот миф о «социализирующей» функции сигарет проживёт у меня в голове примерно до 25 лет, пока не рухнет, подобно плохо спроектированному зданию: с красивым и крайне массивным фасадом, но с крайне хрупким остовом и практическим отсутствием фундамента.
То же самое в разные периоды жизни произойдёт с другими «оправдательными» мифами, заботливо придуманными моим мозгом, лишь бы продолжать курить. В ситуации с приобретением вредных привычек часто кажется, что мозг дан человеку только для того, чтобы совершать глупости с серьёзным («умным») видом.
Вообще, если посмотреть на мою курящую жизнь со стороны, она больше похожа на длинный путь от разочарования к разочарованию, от одного рухнувшего мифа к другому.
Я узнал, что:
- Сигареты не социализируют.
- Сигареты не придают уверенности в себе.
- Сигареты не успокаивают нервную систему (наоборот, они разгоняют её).
- Сигареты не помогают переключиться.
- Сигареты не бывают вкусными (одни вкуснее других). Если считать иначе, себя можно смело причислять к тайному Ордену «Сомелье по дерьму».
Этих «мифологических руин» уже скопилось на добрый археологический заповедник, который не стыдно будет внести в списки ЮНЕСКО. Но на фоне этих римских развалин (спасибо, мозг) красуются слепленные на скорую руку «хрущёвки» оправданий.
Я пытался бросить:
- 5 раз читал А. Карра (два раза из них — версию для женщин);
- Смотрел фильм, снятый по мотивам книги А. Карра;
- Пытался бросить на силе воле.
Почему не вышло?
Потому что я делал это из любопытства, чтобы доказать, что «не берёт меня ваше НЛП».
Почему я знаю, что у меня получится сейчас, во время чтения книги «Курить, чтобы бросить!»?
Потому что я хочу сделать это для себя, спокойно, без бравады и пафоса.
Уверен, что это будет лучшим подарком самому себе за все годы.
Спасибо за книгу.
