Первый раз попробовал сигарету в 7 лет. Естественно, подражал отцу, и многим старшеклассникам, взрослым. Попался , был наказан матерью, ремнём. Потом она заставила жевать сигареты. Очень противная, до тошноты, экзекуция, но этого надолго хватило. Курить серьезно начал в армии, потом бросал несколько раз, но самое большее, что не курил, – полгода. Стресс... и сигарета, потом вторая, и вот уже пачка в день, потом две в день.
Хочу сказать, что я работаю дальнобойщиком, курю в кабине. Выходить никуда не надо, сам с собой в кабине, много дум и мыслей перед глазами. Не замечаешь, как рука автоматически взяла сигарету, чиркнула зажигалкой, и вот понимаешь, что полсигареты уже скурено.
Кстати, до последнего времени думал, что лёгкие сигареты более безопасны, но куришь их действительно чаще. Очень-очень хочу и надеюсь на вашу помощь и книгу, дочитаю до конца обязательно. Настроен бросить эту смертельную соску.
Игорь, читатель книги "Курить, чтобы бросить"
Уважаемый Игорь!
Работа дальнобойщика тяжёлая, сложная и опасная, всё время надо быть начеку.
Мало того, что курение отвлекает от дороги, оно действительно вредит и сокращает жизнь.
Вы просто молодец, что решили с курением завязать.
Спасибо Вам за письмо.
Уверен, если Вы прочтёте всю книгу и выполните все задания, автоматом бросите курить. Я на это надеюсь, я в это верю.
И, пожалуйста, расскажите о нашей книге своим коллегам, другим дальнобойщикам и не только.
Удачи и радости,
Ваш Владимир Владимирович Шахиджанян
