Начать новую жизнь самому порой проще, чем помочь близкому человеку. Трудно бывает понять, насколько другому хуже, симулирует он или правда страдает.
Ксения П. обеспокоена:
Ваши советы нам очень помогли: мама курить стала меньше.
Она не курит третий день, но на второй день почувствовала головокружение, сонливость, усталость, тошноту и вялость.
Вроде бы должно быть наоборот, но стало только хуже. Я думаю, что это отговорки, мол, плохо ей, закурить бы. Скажите, как ей помочь?
Помочь маме просто. Проявлять больше заботы и внимания. Хвалить за то, что перестала курить.
Возможно, идёт перестройка организма, и мама сама себе внушает, что у неё должны появиться тошнота, вялость, сонливость и прочие симптомы никотиновой зависимости.
Нужно маму поддержать: рассказать о том, что у неё лучше становится кожа, глаза без прожилок, меньше мешки под глазами, что от неё не несёт табаком. Нужно пить больше воды. Подчёркиваю: не чая, кофе, а именно воды.
Мамой можно гордиться, она сильная. И мама может гордиться такой заботливой дочерью.
Владимир Шахиджанян,
автор бесплатной онлайн-книги
«Курить, чтобы бросить!
