Многие путают грипп с простудой. По сути, все это ОРВИ: в организм проникают вирусы и поражают органы дыхания. Всего их около двухсот, но вирус гриппа особенно агрессивен.
Он заявляет о себе громко и практически не таится: инкубационный период часто составляет считанные часы. При гриппе состояние ухудшается и при неправильном лечении высок риск серьезных осложнений.
Как распознать грипп
У гриппа есть специфические симптомы, по которым его сложно спутать с прочими ОРВИ:
- Температура: при гриппе — до 39-40 градусов уже с первых часов. При простуде температура обычно не выше 38,5 градуса.
- Скорость развития: грипп начинается молниеносно, при простуде симптомы нарастают постепенно.
- Чихание свойственно простуде, но для гриппа нехарактерно.
- Первые симптомы. При гриппе — ломота во всем теле, головная боль, светобоязнь, слабость, озноб, высокая температура, которая едва сбивается лекарствами. При простуде — насморк, заложенность носа, боль в горле, температура небольшая и легко снимается жаропонижающими средствами.
- Восстановительный период: при отсутствии осложнений простуда проходит за несколько дней, грипп в активной стадии проходит за 1,5-2 недели плюс около 2 недель может уйти на восстановление сил.
Есть несколько степеней тяжести гриппа, и при самой легкой его можно принять за простуду, поэтому иногда для подтверждения диагноза приходится сдавать анализы.
Чем грозит неправильное лечение
Особенно опасны грипп и его осложнения для людей старше 65 лет, малышей-дошкольников и беременных женщин. Кроме того, в группе риска находятся астматики, диабетики, люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, с заболеваниями печени, почек и легких, а также те, кто часто принимает аспирин.
Осложнения гриппа и других ОРВИ, как правило, носят бактериальный характер. Воспалительный процесс может затронуть органы дыхания, сердце и даже мозг. Поэтому необходимо согласовывать прием препаратов с лечащим врачом и точно выполнять его рекомендации.
«Бабушкины» методы: не надо так
При гриппе и простуде каждый хоть раз испытывал «бабушкины» методы: теплые носки, малиновое варенье, согревающие напитки с имбирем и корицей, дышать над паром и объедаться апельсинами. Иногда эти приемы дают облегчение, но порой становится только хуже. Вот почему так происходит:
- Горячее питье и теплая одежда
ОРВИ часто сопровождаются ознобом: хочется укутаться в семь слоев и закрыть все окна в доме. Но утепляться при повышенной температуре нельзя: станет только хуже. Еда и питье должны быть комнатной температуры. Носки лучше снять либо надеть тонкие хлопчатобумажные. Теплое одеяло стоит заменить на более легкое. И очень важно хорошо проветривать комнату через каждые 2-3 часа. Это поможет снизить концентрацию вирусов и создать здоровый микроклимат.
- Согревающие специи
Имбирь, корица — популярные специи, которые многие добавляют в зимние напитки. Однако при повышенной температуре от них также стоит отказаться. Иначе жар усилится.
- Цитрусовые
При боли в горле, першении и сухом кашле кислая пища усиливает раздражение слизистой и становится еще более неприятно. Если перечисленные симптомы не беспокоят, витамин C только на пользу иммунитету.
- Паровые ингаляции
Дышать над картошкой или травяным отваром нельзя при повышенной температуре тела, при склонности к носовым кровотечениям, при наличии сердечно-сосудистых заболеваний, а также при гнойных осложнениях ОРВИ.
Светлана Зайцева
