В один далеко не прекрасный день вдруг явственно осознаешь: родители сдали, постарели. И теперь строить с ними отношения надо как-то иначе. Но как?
Кармелита и другие
Вы и не подозревали, что у ваших родителей, мягко говоря, такие детские интересы и странные оценки.
1. Мама взахлеб смотрит телесериал «Кармелита» и норовит при случае вам его пересказать. Не стоит вступать с ней в перепалку и подвергать критике качество наших сериалов. Неизвестно, какие будут интересы у вас в ее возрасте.
2. Рецепт маринования огурцов — тоже ее особый пунктик. И сколько вы ни повторяете, что вас это не интересует, мама радостно делится и старым и новым опытом. Если вас бесят подобные темы, это не значит, что они не важны. Мир разнообразен, в каждой его детали есть свой неповторимый смысл.
3. Папа всем недоволен и все ругает. На старости лет он превратился в хронического ворчуна. Посочувствуйте маме: она, в отличие от вас, слушает это брюзжание ежедневно.
4. Не имеет смысла вступать с родителями в горячие дискуссии. У них своя правота, нажитая опытом, у вас — своя, которая, кстати, не очень волнует вашу взрослеющую дочь.
Как же его звали?
Приходится признать: с памятью у родителей стало неважно.
1. Мама преподносит как свежайшую новость ссору с соседкой, случившуюся неделю назад. Нужно набраться терпения, чтоб в очередной раз не оборвать ее, что вы больше не хотите эту дурь слушать.
2. К тому же она без конца интересуется, во что вы одеты, что у вас на голове, не забыт ли теплый шарф. Тема «Не простудись» вдруг всплыла спустя десятилетия. Как же надоело повторять, что вы уже не маленькая! Чтобы сбить градус раздражения, попробуйте понять — ведь это забота, хотя и уже немного смешная.
3. Родители путают имена ваших друзей, а также киноактеров и станций метро, настаивая между тем на абсолютной точности своей памяти. Им могут помочь лекарства. Но если вы в ответ злитесь, то от чувства вины их не избавят никакие таблетки.
Без раздражения
Сдерживать его трудно, но все-таки можно.
Улыбайтесь. Да, трудно улыбаться, когда окружающие раздражают, но это действительно помогает.
Хорошее настроение вызывает улыбку, но у этой связи есть и обратное направление: произвольная улыбка благотворно влияет на наше самочувствие.
Загляните в будущее. Представьте, как вы отнесетесь к этой ситуации через несколько лет.
Возможно, вы даже не вспомните о неприятном инциденте. Так стоит ли переживать сейчас?
Сосчитайте до десяти, прежде чем ответить своему оппоненту. Не помогло? В следующий раз увеличьте цифру.
Съешьте банан. Отличный и, главное, вкусный способ быстро успокоиться. Бананы содержат «гормон радости».
Дурные привычки
Кстати о таблетках. Родители заглатывают их горстями, ходя по врачам, получая рецепты и исправно принимая все подряд.
1. Их веру в святость медицины, особенно народной, трудно поколебать. Не лучше ли найти одного хорошего врача, которому они поверят и который сведет «химию» к необходимому минимуму.
2. А что они едят? Это же ужас!
Делайте скидку на то, что они слишком поздно узнали о культуре питания. Она, увы, не прививается. Мучное, жирное, сладкое — любимый рацион стариков. Но можно соблазнить маму, например, соковыжималкой. Пусть упражняется! Старшее поколение не любит, чтобы вещи пылились без пользы.
Телефонное право
Они очень часто вам звонят, особенно мама, и ведут долгие разговоры, в которых ноль информации.
1. «Что-нибудь случилось?» — встревоженно спрашиваете вы в ответ на ранний звонок. Оказывается, ничего. Поймите, они не хотят вам досадить, просто по вас скучают.
2. Посчитайте, сколько раз звоните вы, а сколько — они. Счет явно не в вашу пользу.
3. Если не получается часто навещать родителей, оставьте за ними хотя бы это самое телефонное право.
4. И не дарите им одежды, выбранной по собственному вкусу. Она им вряд ли понравится. Самое большое, в чем они нуждаются — это в общении с вами.
Вывод прост
Произошла перестановка. Теперь ваши родители отчасти стали вашими детьми. Только в отличие от детей их уже не перевоспитаешь. Капризы, жалобы, многословие — признаки возраста.
Будьте снисходительны. Гасите негативные реакции.
И вы поймете, сколько на самом деле в вашем сердце любви к вашим старым милым, добрым папе и маме.
%u2022 %u2022 %u2022 %u2022 %u2022 %u2022 %u2022
Кислород — основа жизни. В духоте офисов, на загазованных улицах города нам порой так не хватает глотка свежего воздуха. Выехать за город на природу получается не всегда. Выход есть. Кислородные концентраторы и кислородные коктейли. Кислородный концентратор можно использовать не только для приготовления коктейля, но и для дыхания кислородом. Комплекты оборудования для дома, офиса или бара на сайте www.o2bar.ru. Восстановите свои силы, помогите сердцу и мозгу справиться с кислородным голоданием. Будьте здоровы.
http://clinicall.ru
