Курю 10 лет. Сейчас мне 25. Бросала однажды на три месяца. Сейчас мой пробный отказ от курения происходит уже около месяца.
Один раз удалось не курить почти двое суток. Было очень тяжело, начала себя жалеть, придумывать, как мне плохо и как я мучаюсь. В итоге сорвалась.
Сейчас каждый новый день начинаю с того, что «бросаю», хватает меня максимум на полдня, независимо от того, есть сигареты или нет. Если нет, значит, сорвусь и побегу в магазин с мыслями о том, что пусть будут сигареты на случай сильной ломки.
При выходе из магазина, конечно, тут же закуриваю. А потом выкуриваю ещё больше, будто догоняю то, что не выкурила с утра.
В общем, кошмар.
Рабыня сигареты.
Хочется, чтобы сигареты просто убрали со всех полок в магазинах и у меня больше не было выбора, покупать или не покупать.
Я молодая жена и мама, стыдно ходить с папиросой, когда рядом маленький ребёнок и муж. Да и без них тоже. Кажется, что все знают, кто я и в каком статусе, и смотрят с презрением.
Я и сама на себя, курящую, смотрю с презрением. Мне же уже не 16 и это не баловство, которое ещё можно хоть как-то оправдать.
Хочу бросить ещё и потому, что с сигаретой я вижусь чаще, чем с мужем. И если сложить все мои перекуры по времени, то можно было бы много полезного сделать, позаниматься больше и лучше с ребёнком, например.
Ещё меня очень подвигает бросить курить покупка дачи с дальнейшими планами строить дом. На своём участке это же вообще гуляй не хочу, боюсь, буду сидеть круглые сутки на стульчике с сигареткой в зубах – «дышать свежим воздухом» и смотреть, как ребёнок играет, периодически отправляя его дальше играть...
Как представлю, аж тошнит.
Хочу быть счастливой мамой и женой без сигареты и играть вместе с ребёнком, а не просиживать задницу на стуле с папиросой.
Надеюсь, книга «Курить, чтобы бросить!» поможет мне выйти из никотинового рабства.
Евгения Н.,
читательница бесплатной онлайн-книги
«Курить, чтобы бросить!»
