Круглосуточная трансляция из офиса Эргосоло

Страх пойти против сигарет

Как понять, что не хочешь курить? Как понять, что «разлюбил» сигарету? А если не разлюбил — значит, не получится завязать?

 

Вадим И. встревожен:

По состоянию я вреднусик. Вот только задумался: все эти способы помогают, если человек хочет бросить курить. А я ненавижу сигареты. Но раз курю, то, наверное, люблю. Раз нет отвращения, значит, люблю. Получается, мои собственные дебилизм и глупость мешают мне бросить курить!!!

Надеюсь, эта книга откроет мне глаза, так как я устал от такой жизни. Никакой радости, уже устал курить. Даже сомнения появились, что не получится бросить.

Я верю в чудеса, но курение не уйдёт никаким чудесным образом. Боюсь идти против сигарет, но надеюсь, что эта книга мне поможет!

«Даже сомнения появились, что не получится бросить» — двусмысленная фраза, не правда ли? И даже её контекст не слишком помогает определиться с выбором.

Вадим сомневался, что из затеи отказаться от сигарет что-нибудь выйдет, но задумался, что, может быть, и получится.

Или поначалу Вадим верил, что у него всё получится, но начал сомневаться?

Разумеется, автор письма не любит сигареты. Никакой радости, усталость от жизни курящего, желание бросить курить…

Во время чтения книги курильщикам не раз приходится проверять себя на прочность, но самое сложное — не справиться с упражнением. Сложнее не искать в этом никаких знаков и не навешивать на себя ярлыки.

Хочется курить — значит, нужно курить в своё удовольствие (впрочем, многим читателям становится «невкусно» курить ещё в первой четверти книги).

Хочется курить — значит, нужно курить по-шахиджаняновски: берите сигарету, прикуривайте, делайте 5-7 затяжек в полость рта, полощите этим дымом рот, выпускайте через нос. Кривитесь, кашляйте, давитесь дымом, но делайте.

Не хочется курить — значит, пропускаем упражнения с курением, но книгу продолжаем читать.

Как ни печально, но у тех, кто отказывается от курения в процессе чтения и не дочитывает книгу, случаются срывы.

Читайте бесплатную онлайн-книгу 
«Курить, чтобы бросить!» 
и побеждайте курение

411


Произошла ошибка :(

Уважаемый пользователь, произошла непредвиденная ошибка. Попробуйте перезагрузить страницу и повторить свои действия.

Если ошибка повторится, сообщите об этом в службу технической поддержки данного ресурса.

Спасибо!



Вы можете отправить нам сообщение об ошибке по электронной почте:

support@ergosolo.ru

Вы можете получить оперативную помощь, позвонив нам по телефону:

8 (495) 995-82-95