18+

Владимир Владимирович Шахиджанян:
Добро пожаловать в спокойное место российского интернета для интеллигентных людей!
Круглосуточная трансляция из офиса Эргосоло

Постройте своё будущее: психология успеха

КАК СТАТЬ ПРЕУСПЕВАЮЩЕЙ ЛИЧНОСТЬЮ

Многие врачи убеждены, что основной причиной неврозов является «путаница» в информационном потоке нашей нервной системы. Вы не в состоянии реагировать правильно, если информация, на которую вы опираетесь в своих действиях, неверна или искажена. Чтобы эффективно разделаться с проблемой, вы должны иметь определенное представление о ее истинном характере. В большинстве случаев в основе возникновения конфликта между людьми лежит «неправильное понимание», недоразумение.

Мы часто ожидаем, что окружающие будут реагировать на те же самые факты или обстоятельства так же, как и мы, делая те же самые выводы. Мы забываем, и об этом уже говорилось выше, что человек реагирует не на реальные факты, а только на свои представления о них. Посторонние люди занимают ту или иную позицию большей частью вовсе не из желания причинить нам неприятности, не из чистого упрямства, не по злому умыслу, а только потому, что понимают и

истолковывают ситуацию иначе, чем мы. Они всего лишь адекватно отзываются на то, что, по их мнению, является истинным положением вещей.

И если мы, вместо того чтобы упрекать их в упрямстве и злонамеренности, отметим искренний характер этих, пусть неверных с нашей точки зрения, убеждений, то сделаем немало для сглаживания конфликтов и лучшего взаимопонимания. Задайтесь вопросами:

«Как это представляется ему?», «Как он интерпретирует ситуацию?», «Что он в связи с этим чувствует?».

Попытайтесь понять, почему он поступает именно таким образом.

Очень часто возникает недоразумение, когда мы к фактам добавляем собственное мнение и в итоге приходим к неверному заключению.

Факт: муж имеет привычку с хрустом перебирать

суставы пальцев рук. Суждение: он делает это

нарочно, чтобы меня позлить.

Факт: два приятеля шепчутся, а когда вы подходите,

смущенно замолкают. Суждение: они сплетничают обо

мне.

Жену удалось убедить, что раздражающая ее манера

поведения мужа не была преднамеренной и не имела

целью вывести ее из себя. Когда она перестала

воспринимать его действия как личное оскорбление, ей

удалось хладнокровно проанализировать ситуацию и найти

подходящее противоядие.

Нередко на воспринимаемую нашими органами чувств информацию мы еще накладываем наши страхи, тревоги, желания. Но чтобы эффективно справляться с ситуацией, мы должны быть готовы смотреть правде в глаза. Только поняв истинную суть, мы в состоянии правильно реагировать. Мы должны видеть и принимать правду, какой бы она ни была: приятная или горькая.

Мы ведь неохотно признаемся даже себе в своих промахах, просчетах, недостатках, в том, что мы в чем-то не правы. Мы не любим сознаваться, что ситуация совсем не такова, какой мы хотели бы ее видеть, и тогда начинаем себя обманывать. Но, скрывая от себя правду, мы «искривляем» и собственную реакцию на ситуацию. Кто-то сказал, что очень помогает ежедневное признание себе хотя бы в одном собственном неверном поступке или в ошибочной мысли. Преуспевающая

личность не только не обманывает других, но обьгано честна и наедине с собой. Человек не может быть искренним с другими, если обманывает сам себя, прикрываясь «целесообразностью» или «необходимостью». Итак, второе условие успеха:

умейте смотреть правде в глаза.

Рекомендация. Постарайтесь иметь правдивую информацию — хорошую или плохую — относительно самого себя, своих проблем, окружающих вас людей, ситуаций. Примите на вооружение девиз: «Не важно, кто прав, важна правда». Ваш «автопилот» вносит поправки и сохраняет верное направление движения. Признавайте свои ошибки и промахи, но не проливайте над ними слезы. Исправляйте их и двигайтесь дальше, вперед. Строя взаимоотношения с людьми, старайтесь оценивать различные ситуации не только со своих, но и с их позиций.



Произошла ошибка :(

Уважаемый пользователь, произошла непредвиденная ошибка. Попробуйте перезагрузить страницу и повторить свои действия.

Если ошибка повторится, сообщите об этом в службу технической поддержки данного ресурса.

Спасибо!



Вы можете отправить нам сообщение об ошибке по электронной почте:

support@ergosolo.ru

Вы можете получить оперативную помощь, позвонив нам по телефону:

8 (495) 995-82-95





Устаревший браузер

Внимание!

Для корректной и безопасной работы ресурса необходимо иметь более современную версию браузера.

Пожалуйста, обновите ваш браузер или воспользуйтесь одним из предложенных ниже вариантов: