Мне сейчас 32, я художник.
Сейчас я уже бросила считать дни, месяцы и годы своей свободе от курения. А в начале это было очень важно. Я помню, что нужно было продержаться два года, а до этого два месяца, еще чуть раньше 2 недели и самое трудное — первые два дня.
Мой стаж курильщика составлял 7 лет на момент отказа от этой зависимости. Кажется, это было (сейчас уже трудновато вспомнить) 8 лет назад. За все эти годы мне несколько раз в самых стрессовых состояниях приходила в голову мысль, что закурить сейчас нужно, потому что станет легче. От этой мысли я не уходила и не отмахивалась. Просто не шла ей навстречу. И через несколько минут вспоминала, что сигарета — это смерть.
Мне помогла бросить курить глобальная идея о мировом терроризме. Если я перестану терроризировать свой организм, перестану убивать себя, то Мир вокруг меня станет капельку светлее. Очень хотелось чистоты.
