"1001 вопрос про ЭТО" – легендарная книга психолога, журналиста и педагога Владимира Шахиджаняна.
Каждый день – ответы на вопросы про ЭТО, которые помогут научиться любить и заниматься любовью.
Влияет ли половая активность
на работоспособность,
на общее физическое состояние?
Один приятель спрашивает другого:
— Тебя работа удовлетворяет?
— Да.
— Как ты это чувствуешь?
— Еду утром на работу, прижмут в транспорте к девушке, чувствую возбуждение. Еду вечером с работы, прижмут в транспорте к девушке, возбуждения не чувствую никакого, значит, работа удовлетворила.
(Из невыдуманных рассказов)
Конечно. Регулярная половая жизнь способствует лучшему обмену веществ, улучшает настроение, придает человеку уверенность в своих силах. Это сказывается на физическом состоянии и повышает работоспособность.
Если человек сексуально не удовлетворен, то он замыкается на своих проблемах, становится раздражительным, обидчивым, иногда слишком вспыльчивым, порой рассеянным, что тоже сказывается на работоспособности.
В подтексте вопроса угадывается и такой смысл: а не вредна ли половая активность? Конечно, если организм не успевает восстанавливать силы после чрезмерной сексуальной нагрузки, это приводит к ухудшению физического самочувствия, понижает работоспособность. Все хорошо в меру!
Секс и аппетит —
как это связано?
Женщина обращается к сексопатологу:
— Доктор, мой муж очень слаб в постели, не знаю, что и делать.
— А чем вы его кормите?
В основном картошкой.
— Милая моя, — укоризненно говорит врач, — запомните, что от крахмала только воротнички стоят.
(Из записной книжки сексопатолога)
Для активной половой жизни необходимо полноценное питание. Многим женщинам кажется, что если они будут кормить своих возлюбленных мясом, то в половом отношении те станут активнее. Глубокое заблуждение. Лучше всего растительная пища, молочная. Такая пища способствует хорошему обмену веществ, хороший обмен веществ благоприятно воздействует на гормональную систему.
Полезны гречневая каша, зелень — укроп, сельдерей, лук, петрушка. Чем активнее сексуальная жизнь, тем обильнее должно быть питание, но обильнее не по калориям, а по витаминам и минеральным веществам.
Постарайтесь исключить сахар. Используйте естественную сладость фруктов, овощей. Две морковки, съедаемые ежедневно, принесут больше пользы, чем 200 граммов сахара или 100 граммов коньяку, водки, вина.
Не злоупотребляйте специями. Соли должно быть как можно меньше. Есть люди, которые привыкли пересаливать пищу, без этого она им кажется безвкусной, большое количество соли приносит вред. Картофельные, свекольные, капустные салаты полезны. Бобовые: горох, фасоль — иногда вызывают метеоризм, когда человеку хочется выпустить скопившийся в животе воздух. Метеоризм порой доставляет болевые ощущения.
Лучше не заниматься сексом сразу после обильного ужина. Подождите 2—3 часа. Иначе это чревато чрезмерной нагрузкой на сердце, почки, печень.
Кто больше хочет связать
себя брачными узами —
мужчины или женщины?
Две актрисы беседуют:
— Милая, а что случилось с тем обаятельным парнем, который все время подносил тебе цветы?
— Ах, он женился на цветочнице!
(Из театрального фольклора)
Женщины жаждут брака больше, чем мужчины. Стабильность половых отношений, их легализация — для них гарантия супружеского счастья.
Мужчины склонны поддерживать внебрачные отношения в форме гражданского брака.
Ошибка женщин: они стремятся выйти замуж, но не полюбить.
Ошибка мужчин (а может быть, не ошибка, а особенность их психологии): они мечтают полюбить, но не хотят жениться.
Ошибку женщин исправить легко. Нужна иная психологическая установка: стремлюсь не замуж, а полюбить. А вот установку мужчин изменить сложнее. Если дома родители, если быт налажен, то он боится все резко менять и начинать жизнь как бы заново со всеми бытовыми сложностями.
Поэтому исправлять ошибку мужчин, на мой взгляд, должны именно женщины.
Владимир Шахиджанян
