К сожалению, далеко не все из нас сегодня осознают, что душевное здоровье так же важно, как и здоровые зубы, зрение и так далее.
Врачи настоятельно рекомендуют ежегодно проходить полную диспансеризацию. Посещение ЛОРа, стоматолога, проверка зрения и проч... Все мы (ну почти) при необходимости честно обходим каждый необходимый кабинет.
Однако никто не настаивает на посещении психолога.
Действительно, а зачем? Вы когда-нибудь видели кабинет психолога в районной поликлинике? Многие ведь считают, что это вообще не связано с медициной и нашим здоровьем.
В России не доверяют психологам (да и психотерапевтам). Люди думают, что они шарлатаны, берущие с нас деньги просто так. В конце концов, люди наотрез отказываются говорить с посторонними о своих моральных, более жгучих недугах и болячках.
Но ведь психологи — это специалисты, получающие специальное образование. Их задача — помогать людям, и они, как правило, действительно хотят этого, им действительно нравится делать жизнь своих клиентов спокойнее, размереннее и понятнее.
В жизни каждого человека наступает такой момент, когда помещение психолога становится необходимостью. Каждый из нас когда-нибудь окажется на краю своей пропасти, достигнет своего дна.
Только один захлебнётся там и погибнет, а другой оттолкнётся и всплывёт наружу. Вдохнёт глоток чистого воздуха и почувствует себя счастливее. И в этом ему, в том числе, поможет психолог.
Человек чаще всего не в состоянии разобраться в себе сам, проанализировать течение своей жизни с научных позиций. Те проблемы, с которыми вы сталкиваетесь сегодня, пришли не из ниоткуда. Всему есть свои первопричины. Зачастую эти самые первопричины лежат глубоко в детстве. Как говорится, мы все из него родом. Детские травмы, о которых мы уже давно забыли, а может быть, и не восприняли их как травмы.
Кого-то недолюбила мама, кого-то — папа. Другие увидели что-то страшное в первые годы своей жизни, но, возможно, не восприняли это как нечто сознанием, однако это уложилось у них в подсознание.
Существуют люди с разнообразными расстройствами личностями: пограничное, диссоциативное, шизоидное и другие. Эти расстройства не являются приговором или клеймом: с ними можно жить. Однако только специалист сможет дать вам ключи к пониманию себя и своих проблем в ключе вашего расстройства.
Есть также люди с дисбалансом в жизненных ритмах. И психологи, и психотерапевты знают, что люди, у которых в течение всей жизни мания сменяется депрессией, склонны к зависимостям. Однако, не понимая себя, человек чаще всего не в состоянии решить свои проблемы.
Каждого из нас мучают свои внутренние демоны. У каждого свой чёртик. Психолог не сможет этого чёртика в вас уничтожить, однако он поможет вам выйти с ним на диалог.
Олег Зверев
