Письмо читательницы: Недавно вышла замуж второй раз, но со вторым мужем ни разу не испытала оргазм, хотя с первым всё было в порядке. Что изменить?
Рассуждает Юрий Левченко, психотерапевт, сексолог, кандидат психологических наук:
- Почти каждая женщина в состоянии иметь оргазм. Более того, она обязана его иметь. Для дам изобрели такой критерий, как «процент оргастичности», то есть сколько ситуаций близости из десяти заканчиваются на высшем уровне блаженства. Так вот, если хотя бы в половине случаев вы можете финишировать оргазмом, - это очень хороший показатель.
Не экспериментируйте. Не залезайте на крышу, на шкаф - в экстремальной ситуации есть большой риск, что у мужчины не будет нормальной эрекции.
Не изобретайте новые позы. Не стоит ориентироваться на разнообразные акробатические позы из Камасутры. Решаться на что-то, чего у вас никогда не было, - значит, иметь высокую вероятности осечки.
Не опускайтесь до извращений. Если у вас принято баловаться наручниками или другими аксессуарами из секс-шопа, то можно их держать в спальне. Если нет - не стоит начинать. Секс - это не физические занятия и не фитнес. Это прежде всего душевные сопереживания, эмоциональная близость. Если я сейчас буду говорить о том, какой вкусный коньяк у меня в бокале, а если ещё с шоколадом и маленькой долькой лимона, у вас уже слюнки потекут. Поэтому и в сексе начинать надо с вербализации (проговаривания) страсти, какой бы ни была поза. Но есть и табу: не вспоминать ситуации, где ваш мужчина опростоволосился или вы выглядели не лучшим образом.
Для мужчины поза максимального удовольствия - когда он несколько довлеет над женщиной, например в позиции сзади.
Поза «наездницы» оптимальна для женского оргазма. Во-первых, в такой ситуации женщине самой легче достичь оргазма, потому что она сама контролирует силу и скорость движений. Во-вторых, мужчину такая позиция тоже привлекает, потому что он чувствует себя королём - его ублажают и самому напрягаться не надо.
Понаблюдайте, в какой позе ваш мужчина больше всего «заводится». И чуть-чуть обновите её. Подчёркиваю - чуть-чуть. Если выкинете какой-нибудь необычный фортель в постели, у него наверняка промелькнёт нехорошая мыслишка: «А кто её этому научил? Я такого с ней не делал...» Поэтому, внося лёгкую новизну, старайтесь убедить мужчину, что это исключительно его желание: «Милый, а я думала, ты этого сам хотел».
Юлия Реппо
