Сейчас в контакте с ней я чувствовала острую необходимость заняться её глазами: этот убегающий от контакта взгляд меня раздражал и напрягал больше всего. Это был взгляд мышонка, мечущегося по замкнутому пространству и ищущего хоть какой-нибудь уголок, чтобы спрятаться. Этот взгляд вызывал недоверие и желание поскорее уйти от контакта. По сути, я начинала ощущать типичные для неё состояния. Я предложила ей упражнение на зрительный контакт, которое является диагностическим. Упражнение предполагает искреннее обсуждение обеими сторонами контакта произошедшего в ходе его выполнения. И тут выявилась масса материала для анализа и дальнейшей работы. Клиентка впервые для себя решилась высказать «неприятные» вещи собеседнику (в данном случае мне), содержащими критику в адрес внешности и образа жизни: «Девушку на косметологическое кресло бы. Губы надутые с опущенными уголками. Слышала, что японские мужчины таких не выбирают. Увидела отпечаток ваших статей на вашем лице. Тонуса жизненного не хватает. Зачем вы всё это делаете — встречаетесь с такими людьми, когда заранее чувствуете, что что-то не так. Обидно, жалко, не по себе. Энергетики не вижу. Ощущение одинокой женщины, которая ищет, но сама не знает, что ищет. Я не вижу кайфа. Все тексты безрадостные. Мне жалко таких авторов, они по жизни неустроенные». Я спокойно выслушивала и записывала, понимая, что многое сказанное является проекцией её проблем на меня, её привычным видением этого мира.
Большую часть времени, отведенное на осознавание происходящего в ходе упражнения, она посвятила уходу от процесса: соскальзывала на счет и «кручение» песни. Она сильнее сжимала себя руками и ногами и вжимала тело в кресло: «Мне неуютно, я вам о вас говорю. Боюсь, что не понравлюсь. А мне еще лечиться. А вдруг я нажала на больную мозоль, включится негатив, это скажется на наших занятиях. Боюсь людям говорить негатив, что обидятся, в ответ выдадут негатив и уронят мою самооценку. Я говорю, а что дальше будет, нам еще работать».
А мне было обидно, как она бездарно тратит проживаемое время на счет и «кручение» песни, тем самым просто уходя от реальности, от проживания, осознавания, экспериментов, опыта. И вопрос вхождения в контакт с реальностью является достаточно сложным и его решение лежит внутри самого человека. И это нередкий случай, когда клиент не «проживает» свою жизнь, а находится в виртуальном мире (мире своих фантазий, мире книг...). В наличной жизни её тяготят проблемы малолетних детей, недовольство выбранной специальностью, недовольство собой, раздражение в отношении близких родственников. Если она войдет в эту реальность, ей придется начать это острее чувствовать. Но только так она «начнет жить» (это одна из заявленных ею проблем), при этом научившись видеть позитив там, где его увидеть сложно. Ждать, что когда-нибудь проблемы закончатся и только тогда она включится в реальность и начнет жить, не имеет смысла, ибо жизнь конечна в самый неожиданный момент. И она может так и не заметить этой жизни, а неудовлетворенность проживанием будет накапливаться день ото дня и уходить на внутренний план, оборачиваясь психосоматикой. А научившись чувствовать себя и реальность, она научится доверять себе, сможет делать осознанный выбор и брать на себя ответственность, она сможет принимать самостоятельные решения.
Но нужно внутри себя решить — готов ты самостоятельно проживать свою жизнь или будешь отдавать решения по поводу своей жизни другим, которые будут решать, как тебе жить.
Уставшая, но удовлетворенная проживаемой жизнью, которую я выбираю себе сама, я вечером собирала чемоданы, чтобы ночью улететь на отдых на Мальту.
Ваша Ольга Геннадьевна Кузнецова
Электронный адрес: kog2004olga@gmail.com
Телефон: 8-903-709-39-83
