Мы стараемся почтительно относиться к посторонним людям и рассчитываем на взаимность. Но порой забываем, что спутник жизни заслуживает такого же обращения. Однако без уважения невозможен счастливый брак, напоминает консультант по отношениям Джеймс Бауэр.
«Она меня не уважает, с какой стати я должен уважать ее?» — Диллон подается вперед, ожидая моей поддержки. Но тут вмешивается Джайла, возмущенно пожимающая плечами: «Я бы его уважала, если бы он вел себя как мужчина, а не как подросток». В ответ Диллон красноречиво поглядывает на жену: «Видите, что приходится терпеть?»
Я уже знаю: стоит промолчать, как эти двое начнут все ту же бесконечную перебранку: «Он надо мной издевается! Она меня ни во что не ставит!»
Передо мной возникает отчетливая картинка: другая пара, сидящая на том же диване, где сейчас ругаются Диллон и Джайла. На первый взгляд между ними ничего общего. Хони была довольно яркой личностью, и муж у нее ходил по струнке. «Он даже не рискнет поступить со мной неуважительно», — самонадеянно заявляла она.
Мужчина, что сидел рядом, не произносил ни слова, однако я замечал, как напряжены его сутулые плечи. Возможно, Хони удалось добиться уважения с его стороны, но мне казалось, что за этой покорностью скрываются обида и неприязнь.
Если вы перестали уважать друг друга, прекратите об этом спорить. Поговорите об этом
Взаимное уважение — проблема многих пар. И это неслучайно: без него нет любви. Более того, некоторые психологи всерьез уверены, что уважение намного важнее. Можно полюбить человека, которого глубоко уважаешь. Но полное отсутствие уважения подрывает основу любых отношений.
Так что же такое уважение?
Обычно подразумевается, что кто-то вызывает у нас восхищение. Мы высокого мнения об этих людях. Это не значит, что мы их идеализируем: иногда они ошибаются и говорят глупости. Но мелкие недостатки не мешают нам видеть их светлые стороны.
Во многих духовных традициях почитаются все живые создания. То есть в широком понимании совсем не обязательно любить, чтобы уважать. Мы выбираем относиться ко всем уважительно, независимо от личного восприятия. Думается, именно такой точки зрения надо придерживаться в отношениях.
Диллон и Джайла считали, что уважение необходимо заслужить, нельзя же уважать кого-то просто так. Я старался объяснить им, что здесь все как в любви: лучше всего, когда она взаимна, привычна и по возможности безусловна. Если вы перестали уважать друг друга, прекратите об этом спорить. Поговорите об этом.
Три главных принципа уважения, над которыми стоит подумать
1. Уважение должно быть взаимным
Вы вместе, потому что любите друг друга. Если бы влюбился только один, а второй остался равнодушным, не было бы отношений. Чувство должно быть взаимным. С уважением точно так же. Если вы его уважаете, а он вами пренебрегает, это не здоровые отношения, а борьба за власть. Со временем она сосредоточится в руках того, кто отказывается уважать партнера.
Хони думала, что у нее все благополучно, ведь муж не смел ей перечить, но ей не пришло в голову поинтересоваться, как он себя при этом чувствует. Уважение может быть только обоюдным.
2. Уважение должно быть привычным
Людей, которые женятся в полной уверенности, что будут любить друг друга до скончания века, ждет жестокое разочарование. Любовь не вечна, она приходит и уходит. Крепкие пары быстро понимают, что невозможно всю жизнь полагаться на эфемерную страсть. Они учатся относиться друг к другу с любовью, даже в те моменты, когда ее не чувствуют. С уважением точно так же.
Восхищение партнером то есть, то нет. Сегодня вы считаете его непревзойденным, а завтра гадаете, как вас угораздило с ним связаться. Это нормально. Вы не обязаны испытывать к нему почтение каждый день и до скончания века. Просто ведите себя уважительно. Уважение, как и любовь, — это привычка.
3. Важно стремиться к безусловному уважению
В большинстве случаев любовь зависит от условностей. Никого не любят невзирая ни на что. Мы любим людей за то, что они соответствуют нашим ожиданиям. Поэтому так прекрасна любовь матери и ребенка. Она безусловна в лучшем своем проявлении. Родители не перестают любить детей, даже если те их огорчают.
Было бы замечательно, если бы между партнерами сохранялась такая же беззаветная привязанность. Но так бывает далеко не всегда. Не получится любить того, кто постоянно подводит, обманывает или изменяет. Всему есть предел. С уважением точно так же.
Уважение никогда не бывает абсолютно безусловным. Если он обманывает, вы, скорее всего, перестанете его уважать, и будете правы. Но большинство мужчин не лжецы или изменщики. Они вполне нормальные парни и стараются держать марку, просто иногда не знают меры.
Уважение — непременное условие любви. Неправильно выдавать его в награду за хорошее поведение. Ни в уважении, ни в любви отказывать нельзя. Умнее сказать прямо: «Даже если ты поступишь по-своему, я все равно постараюсь уважать тебя, потому что люблю». Главное, чтобы партнер тоже был готов дать такое обещание.
Наталья Спиридонова
