Осень. Дожди. Первые снежинки. Слякоть. У многих людей падает настроение. Осенью раз в пять возрастает количество людей, испытывающих депрессию, волнение, стресс. Всё валится из рук, не хочется ничего делать, всё видится безнадёжным, ибо впереди – зима…
Особенно тревожит многих людей одиночество. И некоторые про себя говорят: кому нужно всё то, что я делаю?
Одиночество — это грустно.
Когда мы создавали nabiraem, одной из задач поставили помочь человеку избежать одиночества: знакомиться, переписываться, встречаться, дружить. У нас много хороших людей — пользуйтесь представленными возможностями, общайтесь, убегайте вместе от одиночества.
Проходите «Соло на клавиатуре» — наша программа помогает поверить в собственные силы, обрести опору, найти единомышленников.
Не быть одному.
В России, по оценкам психиатров, от 18 до 30 процентов людей испытывают депрессию. У одних она проходит в лёгкой форме, у других — в тяжёлой.
Современная жизнь не только осенью — в любое время года полна психотравм: вечный гул в больших городах, загрязнённый воздух, нервная обстановка на работе и дома, бездушное телевидение, пожирающий время интернет — ужасный психологический фон, когда кажется: вот-вот всё разлетится.
Как важно, чтобы жена понимала мужа, а муж — жену.
Как важно, чтобы мать понимала сына, а сын умел прощать мать.
Как важно, чтобы начальник не издевался над подчинёнными.
Как важно в любой ситуации оставаться человеком!
…Ночь. Пустынный город. Бежит юноша и на ходу скидывает с себя шапку, шарф, перчатки, пальто, пиджак, брюки, рубашку, майку, трусы, носки… И продолжает бежать совершенно раздетый по пустынным улицам.
Я сам был свидетелем такой сцены. Вызвал скорую помощь, а тут и милиция подоспела. Они хотели было скрутить юношу, да пару раз дубинками пройтись: мол, что это за беготня голышом по ночному городу? А выяснилось, что юноша заболел — почти реактивное состояние. Ему всё время казалось, что за ним кто-то гонится, преследует его. И кто-то говорит ему (галлюцинации): сбрось одежду, она не нужна, сбрось. Вот он сбросил.
Юношу поместили в психиатрическую больницу №4 имени Ганнушкина. Через три месяца выписали. Вполне адекватный человек. Как выяснилось потом, учитель. Умный, образованный, обаятельный. Но время от времени впадал в депрессию, а потом у него происходили такие срывы.
Я вас прошу: помогите тем, кому сложно, кто терзается, кто испытывает осеннюю депрессию.
Мы должны быть активнее и добрее. В любое время года. И тогда вокруг нас будет больше людей, которые скажут: ты замечательный человек, мне с тобой интересно, спасибо, что ты есть. Какое же тогда одиночество?
Не надо бояться осени! Помните: после зимы снова наступит весна, а затем и лето.
Ваш Владимир Владимирович Шахиджанян
А как вы проживаете осень?
Расскажите.
Возможно, вы поможете другим.
