Я заметил, что вокруг нашего Егерского пруда всегда есть гуляющие: утром, днём, вечером и ночью.
Ходьба помогает успокоить нервную систему. Вода ласкает глаз. Ощущение близкого человека рядом даёт спокойствие. Обязательно надо гулять как минимум час в день.