Владимир Владимирович Шахиджанян:
Добро пожаловать в спокойное место российского интернета для интеллигентных людей!
Круглосуточная трансляция из офиса Эргосоло

Сколько человек начинают новую жизнь с понедельника

В спортзалах отмечают наплыв в первый рабочий день недели

Очень часто слышу от друзей, что они начнут худеть или бегать с понедельника. Интересно, действительно ли это так и все люди начинают заниматься здоровьем в этот день? Ведь тогда в спортзалах в начале недели должен наблюдаться ажиотаж новых клиентов?

Андрей Соколов

Сколько человек начинают новую жизнь с понедельника

 

Отвечает тренер Роман Смирнов:

«Да, у людей понедельник ассоциируется с началом новой жизни. Но приход в спортзал — это скорее порыв основанный на мотивации, не привязанный ко дню недели. Хотя могу подтвердить, что в по понедельникам в спортзалах действительно больше народу, как уже регулярно приходящих клиентов, так и новичков, которые чаще приобретают абонементы в начале недели. Но наплыв связан с системой сплита, популярной сейчас. Это когда тренировочную программу разбивают на части, каждая из которых выполняется в строго отведенный отдельный день. Большинство хотят качать грудь и это просто, а эти упражнения как раз и приходят на понедельник. К концу недели наплыв спадает, так как приходит «день ног», а их качать никто не любит, так как это трудно».

Екатерина Степанова

Источник

31


Произошла ошибка :(

Уважаемый пользователь, произошла непредвиденная ошибка. Попробуйте перезагрузить страницу и повторить свои действия.

Если ошибка повторится, сообщите об этом в службу технической поддержки данного ресурса.

Спасибо!



Вы можете отправить нам сообщение об ошибке по электронной почте:

support@ergosolo.ru

Вы можете получить оперативную помощь, позвонив нам по телефону:

8 (495) 995-82-95





Устаревший браузер

Внимание!

Для корректной и безопасной работы ресурса необходимо иметь более современную версию браузера.

Пожалуйста, обновите ваш браузер или воспользуйтесь одним из предложенных ниже вариантов: