Круглосуточная трансляция из офиса Эргосоло

Спорт в моей жизни (Часть 1)

Как я научился держать таз

До 25 лет я не умел плавать, хотя воды никогда не боялся. Малышом любил плескаться в ванной, на даче с удовольствием барахтался в местной неглубокой речушке, но на этом всё и заканчивалось. Сам учиться плавать не рвался, а мама не особо настаивала.

 

Более или менее держаться на воде я начал лет в одиннадцать, после поездки на море, в село Малореченское под Алуштой. Каждый день мы с мамой проводили на море, где я худо-бедно постигал азы плавания.

Хоть я мало что и смог освоить за те две недели, что мы провели в Крыму, но даже эти навыки помогли мне спастись пятью годами позже, когда я провалился под мартовский лёд на приличной глубине.

О попытках научиться плавать я благополучно забыл на долгие 13 лет.

И вот в свои четверть века по совету врача из-за давних проблем со спиной я всё же записался в фитнес-клуб рядом с домом, на втором этаже которого находился бассейн.  

Первым моим тренером стал мастер спорта России Николай Викторович Леонтьев.

«Не поздновато-то ли начинать «с нуля»? — думал я по пути в бассейн. — Как на меня посмотрят? Не буду ли я посмешищем?»

Все тревожные мысли разом снял доброжелательный настрой и уверенность тренера, моего ровесника. Постепенно его спокойствие передавалось и мне.

— Ну что, будем работать? — подмигнул мне наставник.

— Будем, — кивнул я.

— Тогда вперёд. Давай на первую дорожку, приступим.

И началась учёба.

Занимался я два-три раза в неделю. Не скажу, что всегда тренировки проходили гладко. Изредка у меня всё получалось легко, но чаще мне хотелось тренера придушить.

Плыву, понимаете ли, никого не трогаю, только-только начинаю входить во вкус...

И тут с бортика зычным басом доносится:

— Таз держи!

— Колени в стороны!

— Руки выпрямляй!

— Фонтан не вижу! У тебя что, ног нет?

И прочее в том же духе.

Да сколько можно?!

Нет, стоп. Не могу. Привал.

— А почему мы остановились?! Плывём, ещё десять (двадцать, тридцать) метров осталось!

Почему? По кочану. Потому что сил уже нет дальше плыть. Но с тренером спорить — себе дороже.

Стиснув зубы, плыву.

Кроль в координации, брасс, баттерфляй, плавание на спине...

Конечно, то, что выдавал я, было лишь пародией на стили плавания, но 45 минут почти без остановок для нетренированного парня — серьёзное испытание.

К концу занятия чувствую себя пропущенным через мясорубку.

Из бассейна не выхожу — выползаю. Приходить в следующий раз желания, конечно, нет. После этого занятия оклематься бы. Но каждый раз ноги сами несут сюда. Почему? Хороший вопрос.

И с каждым разом получалось у меня всё лучше и лучше. Всё реже я слышал замечания с берега, всё чаще — похвалу.

Неужели у меня что-то начало получаться? Так и есть!

Плавать я под руководством Николая Викторовича научился.

Мы и по сей день регулярно встречаемся с ним в бассейне, и я иногда прошу тренера посмотреть, как я плыву, всё ли у меня в порядке с техникой, не надо ли что-то подправить.

Читать Часть 2

Дмитрий Меньшиков

521


Произошла ошибка :(

Уважаемый пользователь, произошла непредвиденная ошибка. Попробуйте перезагрузить страницу и повторить свои действия.

Если ошибка повторится, сообщите об этом в службу технической поддержки данного ресурса.

Спасибо!



Вы можете отправить нам сообщение об ошибке по электронной почте:

support@ergosolo.ru

Вы можете получить оперативную помощь, позвонив нам по телефону:

8 (495) 995-82-95