Здравствуйте, Владимир! Прочитал Вашу книгу, бросил курить на 3 месяца, потом, за рюмкой чая, решил попробовать и опять закурил...Что посоветуете?!
Алексей, читатель книги «Курить, чтобы бросить!»
Уважаемый Алексей!
Посоветовать могу только одно: курить теперь только моим способом.
Появилась тяга закурить: вставляете сигарету в рот, пять-шесть затяжек в полость рта, полоскать дымом рот и выпускать дым через нос. Будет противно, но таким образом Вы сами себя отучите от курения.
Удачи и радости,
Ваш Владимир Владимирович Шахиджанян
