Сказать «алло» по телефону, узнать дорогу у прохожего, сделать покупку в магазине и даже просто шикнуть «брысь!» на кота – трудно представить, но для 60 млн. человек это огромная проблема. По данным ВОЗ, именно столько людей в мире страдают логоневрозом, или попросту заиканием. Для жизни это не опасно, но страдающему заиканием трудно создать семью, получить образование и устроиться на работу. Однако выход есть. «Договориться» со своим заиканием, чтобы оно не омрачало жизнь – дело вполне реальное.
Говорите по-китайски
Обычная речь течет плавно, без усилий и прерывается лишь иногда (например, человек задумался, подыскивая слово, и, чтобы не молчать, заполняет эту паузу бессвязным «э-э-э» или «м-м-м»), причем такие перерывы составляют не больше 10%. Если перерывов больше, то это уже заикание.
Страдающему заиканием человеку речь дается с большим трудом. Он мучительно повторяет звуки или слоги, неестественно растягивая их, затем вдруг замолкает, пытаясь вновь и вновь начать фразу. Ситуацию усугубляет и раздражение собеседника – он уже давно все понял, но из вежливости вынужден дослушать словесные «мучения» до конца. Стоит ли говорить о том, что обычное общение оборачивается для страдающих заиканием чудовищным стрессом.
Необычная дискриминация
Мальчики страдают заиканием в три-четыре раза чаще девочек. Это связано с тем, что у мальчиков медленнее формируются моторные функции, они позднее начинают ходить и говорить.
В разных странах мира количество заикающихся людей неодинаково. А зависит это не только от нервно-психического склада, но и от темперамента, а также от темпа, ритма и рисунка речи, интонаций. Число заикающихся уменьшается с Запада на Восток. Так, у французов этим недугом страдает около 6% , у немцев – около 2%, у россиян – 1,2% населения. Во Вьетнаме, Китае, многих восточных странах заикающихся очень мало. Это связано с особенностями фонетики – все слова произносятся по слогам. В книгах по логопедии описаны примеры, когда человек, говоривший по-французски и по-вьетнамски, заикался только на французском.
Ученые прогнозируют дальнейший рост частоты заикания. Это связано
с ростом информационных перегрузок, вызванных давлением электронных средств массовой информации.
Мускатный орешек для оратора
История попыток избавить страждущих от заикания так же стара, как мир. «Специалисты» советовали класть под язык мускатный орех или даже … поющих цикад, разговаривать со своим отражением в зеркале или подставить лицо под пощечину, но ни один из этих способов не стал решением проблемы. Лишь в XIX веке были разработаны первые эффективные системы тренировки речи и дыхания, однако популярными они не стали: страждущие не хотели заниматься месяцами, им хотелось чуда, мгновенного избавления от недуга. В 1841 году немецкий хирург Диффенбах разработал операцию, в ходе которой страдающим заиканием вырезали часть языка. Пережив это вмешательство, люди действительно начинали говорить без запинки. В берлинскую клинику потянулись пациенты со всего света. Однако скоро наступило разочарование. Эффект оказался кратковременным, «чудодейственный» метод потерпел фиаско.
Серьезный научный подход первым предложил русский психиатр Иван Сикорский, систематизировавший в 1889 году все, что было известно о заикании. Сикорский наиболее точно определил заикание, как «внезапное нарушение непрерывности артикуляции, вызванное судорогой, наступившей в одном из отделов речевого аппарата», первым отметил, что чаще всего заикание возникает в возрасте 2–5 лет, но, самое главное, предположил, что это проявление невроза. Кстати, долгое время заикание называли «синдромом Сикорского». Ученый предложил комплексный подход к лечению заикания, который включал лечение электричеством и водолечение, специальные упражнения для дыхания, голоса, артикуляции. Именно Сикорский первым доказал, что в причины заикания на 80% имеют не психологические, а физиологические причины возникновения.
Мама, я клоуна боюсь
«Бытует мнение, что заикание возникает от испуга. От испуга оно может возникнуть, если нервная система ребенка «готова» заикаться. Если есть предрасполагающие факторы, всегда найдется та собака, которая залаяла и испугала и якобы стала причиной заикания, – говорит руководитель Центра патологии речи и нейрореабилитации профессор Виктор ШКЛОВСКИЙ. – Причин такой готовности очень много, но в первую очередь это перинатальное поражение центральной нервной системы в течение беременности и в первые дни жизни, травмы головного мозга, нейроинфекции». Спровоцировать заикание могут как неблагоприятная, конфликтная обстановка в семье в первые годы жизни ребенка, так и чрезмерная опека. «Нередко заикание возникает у детей, из которых родители растят вундеркиндов, – считает преподаватель кафедры сценической речи Высшего театрального училища им. Щепкина, логопед Светлана ТОМИЛИНА. – В возрасте 2–5 лет, когда у ребенка интенсивно развивается речь, нельзя перегружать его информацией, заставлять заучивать стихи, пересказывать рассказы, учить иностранным языкам». В группе риска – дети, которые начали говорить слишком рано. «Их переполняет информация, они торопятся рассказать, захлебываются в словах, – говорит Светлана Михайловна. – А у взрослых часто нет времени и желания дослушать до конца. Но нередко заикаются дети, которые начали говорить относительно поздно, после трех лет».
Часто заикание дебютирует одновременно с первым утренником в детском саду или сказочным новогодним представлением, куда родители поторопились отвести малыша. «На день рождения родители подарили Саше поход в цирк, – рассказывает Виктор Шкловский. – Заиграла громкая музыка, на арену выбежали клоуны с раскрашенными лицами. Все представление мальчик просидел, уткнувшись от ужаса в мамин рукав. Родители не придали этому значения. На следующий день он захлебывался в слезах и давился словами «кло…», «кло…», «клоуны». После этого стал заикаться. Родители должны знать, что раньше 6–7 лет не стоит «радовать» клоунами, Дедом Морозом».
Иногда дети начинают заикаться, подражая кому-то из взрослых, страдающих заиканием или другими дефектами речи. Причиной заикания могут стать и постоянные стрессы, вызванные, например, неприязненными отношениями с воспитательницей или няней в детском саду.
Не говори под руку
Сегодня существует около 200 различных методов лечения заикания, и, чтобы добиться успеха, возможно, придется опробовать не один из этих способов. Но сначала важно понять причину заикания.
Если заикание – следствие невроза, то лечить его должен врач-психиатр, если имеется органическая патологи – врач-невролог, причем и в том, и в другом случае обязательно участие логопеда-дефектолога. Занятия могут быть как индивидуальными, так и с группой, заниматься вместе с товарищами по несчастью считается даже более эффективным. А метода, который обещает мгновенное избавление от заикания, не существует. Например, одна из самых популярных и эффективных – методика Андроновой-Арутюнян – потребует около года занятий. За это время должны сформироваться новые речевые навыки. В основе методики – синхронизация речи с движениями пальцев ведущей руки. «У нас в левой височной доле находится зона, которая заведует речевыми движениями: посылает сигналы на губы и язык, дает им команду, каким образом они должны сложиться для произнесения определенного звука, – говорит последовательница методики, логопед Светлана Томилина. – А рядом с ней находится зона, которая заведует движениями пальцев ведущей руки. Суть методики в том, что, двигаясь особым образом, рука ведет за собой речь. Пальцы руки – как биологический метроном. Отстукивая ими ритм, люди начинают сначала распевать слова, а примерно через полгода говорить».
На занятиях учатся расслабляться, правильно дышать, танцевать. Затем – новые речевые навыки отрабатывают в реальных условиях: в магазине, банке, просто на улице. Более 70% людей после таких занятий забывают о том, что заикались. Многим людям некогда выкроить время для поездки на занятия. Тренировать речь можно и без преподавателя, достаточно иметь специальную компьютерную программу. Ее разработал врач-невролог Андрей Блудов. Когда-то он по заказу военных разрабатывал секретную компьютерную программу по изменению голоса. Исследовав голоса тысяч людей, он обнаружил, что в речи заикающихся преобладают низкочастотные обертоны, а высокочастотных не хватает. Это легло в основу программы для лечения заикания. Для этого компьютеру задается ряд параметров – вес, рост пациента, а также образец его речи.
Проанализировав данные, компьютер выдаст графическое изображение голоса. Во время занятия пациент слышит свою собственную речь, очищенную компьютером от пауз и запинок, и пытается повторять, как правильно. Вскоре речь становится плавной и выразительной. При этом меняется голос, в нем (это видно на мониторе) становится заметно больше высокочастотных обертонов. Затем нужно научиться говорить без поддержки голоса в наушниках, ориентируясь только на график. Работа построена по принципу популярного в медицине метода биологической обратной связи: как только речь становится неправильной, это сразу видно на мониторе. Задача – научиться удерживать «правильный» картинку речи не менее 50 минут. Обычно на это уходит два месяца тренировок, после чего можно сказать заиканию «прощай».
Александра ПРИЛЕПСКАЯ
Новые Известия
