01.02.2017
|
Здоровье
Чтобы как можно дольше не знать проблем со зрением — за глазами нужно ухаживать.
Для этого важно:
– Правильно и полноценно питаться, насыщая
...
01.02.2017
|
Спорт
Спорт и красота - неразрывно связанные понятия. Очевидно, что регулярные тренировки улучшают мускулатуру, убирают жир и делают фигуру сексуальной.
...
31.01.2017
|
Спорт
"Есть или не есть - вот в чем вопрос!" - задумался бы Шекспир, если бы занимался спортом. Если вам тоже интересно, как эффективнее тренироваться: с
...
30.01.2017
|
Спорт
Как оказалось, спорт способствует не только спортивному развитию, но и умственному. Подробнее - в этом материале
Филипп Конюхов, редактор
...
29.01.2017
|
Призвание и работа
"И такая дребедень - целый день. То тюлень позвонит, то олень!" Простые упражнения на улучшение концентрации внимания - в этом материале
Филипп
...
26.01.2017
|
Спорт
Воротит от физических нагрузок, но на свое обмякшее тело уже не хочется смотреть в зеркало? Сделайте так, чтобы спорт приносил вам не только пользу,
...
25.01.2017
| Наталия Колесникова
|
Наши авторы
Родись этот спортсмен на полвека позднее, он стал бы героем Паралимпийских Игр, со всеми вытекающими из этого высокого статуса жизненными благами. Но
...
25.01.2017
|
Спорт
"Пуш-ап" - это не только лифчик, увеличивающий грудь. В переводе с английского push-up - "отжимание". Нетрудно догадаться, какая связь между этими
...
24.01.2017
|
Здоровье
Нам в офисе компании "ЭргоСОЛО" приходится по восемь-девять часов сидеть перед монитором - разумеется, глаза воют от такой нагрузки. Чтобы дать им
...
24.01.2017
|
Спорт
"Я не толстая, я просто широка в кости!" - часто мы слышим эту фразу от тучных дамочек и снисходительно улыбаемся. Но некоторые из них вовсе не
...
24.01.2017
|
Призвание и работа
Способна ли работа изменить личность и повлиять на отношения с окружающими?
Уже за год до начала съёмок фильма знаменитый голливудский актёр
...
20.01.2017
|
Спорт
Объемный иллюстрированный материал в качестве ответа на вопрос: эффективно ли заниматься активным спортом, если есть желание сбросить вес? Не проще ли
...
20.01.2017
|
Здоровье
Если устают ноги, возможно, у вас уже развивается заболевание сосудов под названием тромбофлебит. Среди патологий артерий врачи часто выделяют так
...
20.01.2017
|
Образование и воспитание
Обычная система обучения иностранным языкам подымает руки и терпит полное фиаско. Мы учим английский язык в школе, затем в институте, а в результате
...
19.01.2017
|
Здоровье
Несмотря на то что сахар в том или ином виде существует в рационе человека с древних времен, ученые спорят о его влиянии на здоровье и сегодня.
...