Длинное дыхание важно не только в беге. Оно может быть лёгким, робким, может быть уверенным и даже поэтическим.
В соцсетях популярны высказывания про путь самурая. Но почему позабыта важность дыхательных путей? Есть ещё родовые, но о них рассказывает книга «1001 вопрос про ЭТО» - книга с другой целью, чем имеет этот обзор.
Легкоатлеты говорят, что заниматься дыханием предстоит индивидуально. Нужно соизмерять свои амбиции со своими силами. «Каждый пишет, как он слышит. Каждый слышит, как он дышит. Как он дышит, так и пишет...», короче говоря.
Человек на коне. Источник: unsplash.com
Все мы хотим рвать горизонт, пуская в даль будущего взмыленного коня. Автор сегодняшнего письма намечает план на год вперёд - «Я вам напишу...». Порыв отличный, но не тяжёл ли будет груз обязательства?
И чтобы не напрягать вас, дорогой корреспондент, хочется сказать: мы уверены, что вы бросите курить, но письма от вас мы абсолютно не ждём. Разве что по другой теме.
Добрый день, Владимир Владимирович!
Пишу вам с далёкого Дальнего Востока!
Читаю вашу книгу, нравится, буду советовать её знакомым и друзьям с целью помочь в борьбе
с этой вредной привычкой, которая негативно влияет на всю нашу жизнь и её продолжительность. То, что курение лишает нас многого, понял давноМоя проблем в том,что курить я бросаю, но может пройти месяц или полгода, и я, позабыв о вреде этой плохой привычки, думаю: ну, выкурю-ка я сигаретку одну, вспомню вкус. И начинается опять борьба с целью бросить, которая может затянуться надолго.
Вот и сейчас бросил курить, и для того чтоб не начать, стал искать литературу о борьбе с этой привычкой (которая хорошенько простимулирует) .
Думаю, на этот раз я окончательно обрублю возможное желание когда-то закурить и распрощаюсь с этой привычкой навсегда.
Я уверен в том, что счастлив без этой вонючей, угнетающей, делающей рабом привычки.
Постараюсь написать вам о своих успехах через год.
Даниил, читатель книги «Курить, чтобы бросить!»
Уважаемый Даниил!Буду ждать Вашего письма через год.
Спокойнее относитесь ко всему, спокойнее.
На случай срыва есть прекрасный приём: покурить моим способом. И Вы снова некурящий.
Мне кажется, у Вас всё получится.
Удачи и радости,
Ваш Владимир Владимирович Шахиджанян.
