Мода на натуральную косметику, созданную из подручных природных материалов, вышла на новый виток популярности. И если когда-то ополаскиватель для волос из крапивы и скраб из меда и соли считались уделом россиянок из глубинки, которым недоступна фабричная косметика в красивых пузырьках, то сейчас крафтовая натуральная косметика в тренде даже у жительниц столицы. Этот интерес подстегнули санкции, из-за которых многая привычная импортная косметика подорожала или вовсе исчезла с прилавков, а также растущий тренд на экологичность. Женщины, которые привыкли использовать для ухода за собой только дары природы, поделились с «МК» своими рецептами красоты, а врач-косметолог рассказала о скрытых рисках.
«Все необходимое растет под ногами»
Юлия — многодетная мама и молодая бабушка. С мужем и тремя детьми (у старшего сына уже своя семья) проживает в поселке городского типа в Саратовской области. Дочкам 18 и 15 лет, младшему ребенку — пять. Муж трудится на двух работах — сторожем и водителем, а сама Юлия не работает, ухаживает за детьми. Для заботы о своей красоте она выбирает дары собственного сада-огорода. Впрочем, так делает и большинство сельчанок — глупо было бы не воспользоваться тем, до чего можно дотянуться рукой и чьи полезные свойства для красоты лица и тела известны еще со времен наших прапрабабушек. «Круглый год любая женщина может заботиться о своей красоте, прибегая к натуральным средствам, — с воодушевлением говорит Юлия. — Благо живу в провинции, и здесь все необходимое для ухода растет под ногами! Это вообще моя любовь: самой заботиться о себе в согласии с природой, ведь нам все уже дано — ягоды, фрукты, овощи, травы, кустарники».
Юлия охотно поделилась с «МК» и нашими читателями своими деревенскими секретами «вечной молодости». Первый весенний помощник для нее — крапива. Из нее она готовит не только вкусный суп и салаты, но и полезный отвар (настой) для ополаскивания волос. Рецепт прост: воду довести практически до кипения, положить туда щедрый пучок крапивы, дать остыть и после шампуня ополоснуть этим настоем волосы. Результат — блеск и жизнь в волосах. «Летом еще ромашку можно добавить (для светлых волос), а свои рыжие волосы иногда и настоем луковой шелухи балую, они от нее ярче и сильнее», — добавляет она. Помимо крапивы можно сполоснуть волосы слабеньким раствором яблочного уксуса (который Юлия берет у соседки) — волосы после него тоже блестят и легко расчесываются. «На ковшик (1 л) 2–3 столовых ложки, запах выветривается с волос, пока они высыхают».
Для кожи лица и тела Юлия предусмотрела целый набор волшебных процедур на основе подручного/подножного сырья. На лицо накладывает все, что есть в огороде: делает маски из клубники, малины, кашицы из огурцов. Чтобы все это не растеклось — поверху тканевый лоскуток. После каждого похода в баню выливает на себя воду, в которой был замочен веник, и дает этому настою впитаться в кожу. Причем веник может быть как из березы, так и из дуба: как говорит Юлия, береза помягче, а от дуба с полынью аромат долго держится. Отвар из-под веников в бане — кладезь дубильных веществ для крепости тела и подтяжки кожи при регулярном применении.
В бане Юлия пользуется скрабом собственного приготовления: мед, молотая овсянка и немного соли. Мед смягчает, овсянка очищает, а соль выводит «всякую гадость». Обожает и такой скраб: соль плюс перемолотые веточки смородины. «Очень ароматно и приятно телу!». Для ног каждый день использует «песочный скраб» — но не то, что вы подумали, а просто ходит босиком на речку (песок смягчает пятки не хуже пемзы).
Лето — пора заготовок природной косметики на зиму. Отвары из трав заливаются в формочки для льда — кстати, этот метод очень давно применяют и горожанки. Чудодейственные кубики всегда наготове у Юли в морозилке. Она их использует как замену патчей под глазами и проходится ими по массажным линиям шеи и груди.
Еще один рецепт, как «сохранить лето». Кстати, это сейчас такой тренд для ухода за собой — в индийской косметологии он называется «убтан». А наша героиня делает его сама. «Листья смородины (малины, клубники, чабреца, мяты) высушить и перетереть практически в пыль (можно в ступке) — получается суперская «умывалка», на влажной коже как скатка, ароматно и очень приятно, — делится Юлия. — То есть на ладошку водичку и эту травяную пыль. Убтан можно упаковать в баночки и подарить подругам — вот так лето и останется в банке».
Из покупных средств она пользуется только тушью, увлажняющим и солнцезащитным кремами. Распорядок ежедневного ухода за собой такой: утро — умывается с хозяйственным мылом, протирает лицо льдом и накладывает увлажняющий крем. Вечер: в мыльную пенку добавляет убтан, снова лед и крем на ночь. Раз в неделю баня: скраб только самодельный + маски натуральные на лицо-шею-грудь. Напоследок обливание водой из-под веника. Еще Юлия практикует моржевание «с весны и до заморозков для тонуса тела». Достаточно взглянуть на молодую бабушку, на ее юную кожу и здоровый румянец, несмотря на заботы по хозяйству, как становится ясно — это все работает.
«Дары природы использую на 100%»
«Я всегда очень жду лета, чтобы сделать заготовки для мыла и других средств ухода, — рассказала нам Лора Самкова, мастерица по изготовлению натуральной косметики. — Использую природную силу всего того, что растет рядом, на 100%: цветы, травы, ягоды, овощи и даже грибы! Сейчас как раз стартовал последний месяц лета — время, когда природа нам дарит свои лучшие плоды».
Уже давно совершенно всю косметику для себя Лора делает сама. Причем не только мыло, шампуни, бальзамы, тоники, лосьоны, кремы, но и даже дезодоранты и средства для ухода за полостью рта. Проживает она в пригороде Пермского края в собственном доме, то есть в непосредственной близости к сырью, из которого делает свои средства.
Поистине волшебным растением, по ее рассказам, является подорожник. Вот один из ее рецептов — маска из подорожника. «Измельчаем небольшое количество подорожника. Я добавила туда же кожуру от огурца — он обладает осветляющим действием. Затем добавляем немного масла (у меня кунжутное, 0,5 чайной ложки), 0,5 чайной ложки меда, крахмал и овсяную муку. Консистенция должна быть такой, чтобы удобно было накладывать на лицо. Остатки вы можете смело заморозить до следующего применения! Если добавить щавеля и несколько цветочков одуванчика — кожа разгладится, и цвет лица улучшится! После маски нанесите крем, которым обычно пользуетесь».
Все знают о заживляющих свойствах подорожника, но, как говорит мастерица, мало кто в курсе, что в составе косметических средств он омолаживает, так как восстанавливает поврежденные клетки кожи, стимулирует синтез коллагена. А еще уменьшает поры и обладает антибактериальными и дезинфицирующими свойствами, что важно при угревой сыпи, воспалениях. Из подорожника она делает и мыло, и мази, и еще много чего.
Второй рецепт от Лоры — экстракт из мать-и-мачехи. Понадобится масло оливы 200 г, свежие листья мать-и-мачехи 100 г, спирт 50–70% 20 г. Закладываем листья мать-и-мачехи в блендер, наливаем спирт и заливаем маслом, перемалываем в однородную массу. Полученную массу нагреваем на водяной бане при температуре не выше 50С° в течение часа или двух, следим, чтобы масса не перегревалась, а вода в емкости не кипела. Процеживаем. Полученный экстракт можно использовать в лечебных мазях, в косметике для кожи и волос, в мыле. Экстракт обладает противовоспалительным, ранозаживляющим, смягчающим, омолаживающим свойствами, укрепляет стенки сосудов, полезен для кожи с куперозом, убирает раздражение, уменьшает морщины, улучшает цвет лица, борется с выпадением волос… В общем, поистине на сто бед — один ответ!
Берем у Лоры еще один рецепт: патчи с огурцом и петрушкой, «которые снимают припухлость и предупреждают образование мелких морщинок». Понадобятся вполне доступные ингредиенты: глицерин пищевой или косметический (продается на маркетплейсах), сок из огурца и петрушки (измельчаем с небольшим количеством воды в блендере и процеживаем). Пропорции такие: сок трав 33 г, глицерин 30 г, агар-агар (смесь, получаемая путем экстрагирования из красных водорослей; продается на маркетплейсах) 2 г. Добавляем агар-агар в смесь сока и глицерина. Хорошо перемешиваем. Настаиваем минут 5–10. Нагреваем, постоянно помешивая, до 90 градусов. Разливаем в формы или на гладкую поверхность. Застывает быстро! Вырезаем форму патчей. Не быстро и не просто? Да. Но Лора уверяет, что «кожа с благодарностью отзывается на такой уход». Да и нравится ей это занятие — «колдовать» над травами. «Натуральная косметика дает свой эффект, это видно сразу — знакомые не верят, когда узнают, что мне 53 года», — говорит она.
«С природными средствами все не так безобидно»
Профессиональные косметологи, работающие только с заводскими марками, рассказали о другой стороне «косметики с огорода». К ней нужно подходить с осторожностью и знать нюансы «работы» растений.
«Я допускаю использование растений в уходе за собой, но не на постоянной основе, а в каких-то определенных случаях, — говорит врач-косметолог Лейла Мамедова. — Все-таки главная функция кожи — барьерная, она призвана предотвращать проникновение любых веществ извне вовнутрь организма, поэтому нельзя просто так взять растение, приложить к коже и ожидать чудо-эффекта. Ведь не зря существует целая индустрия производства косметических средств, не зря существуют лаборатории, в которой химики-разработчики и технологи работают над тем, чтобы извлечь эти полезные вещества из растения и каким-то образом сделать так, чтобы они проникли в глубокие слои кожи и продолжали работать при этом».
Растения, по ее словам, хорошо работают на поверхности кожи (в ее роговом слое), так как их ферменты растворяют старые чешуйки кожи, которые уже отработали свое. Эффект действительно будет — цвет лица улучшится, кожа станет мягкой, бархатистой, как после пилинга у косметолога. Также растения могут придать волосам блеск и яркость — например, для этого можно использовать лимонную кислоту, разбавленную в воде (1 ч. л. лимонной кислоты на литр воды), или определенные маски. «Если сполоснуть волосы таким раствором, закрывается кутикула, свет лучше отражается на волосах, и визуально волосы выглядят блестящими, — объясняет врач. — А для питания волос можно приготовить маску из измельченного авокадо. Масло, содержащееся в нем, покрывает волосы пленкой и тоже придает им блеск».
Но если женщины хотят более значительного эффекта — избавления от морщин, синяков под глазами, профилактики преждевременного старения, то в этом случае без профессиональной косметики не обойтись.
Отдельно врач предупредила о побочных эффектах при нанесении даров природы в их первозданном виде на кожу.
Первое — это аллергические реакции. «Никогда не предугадаешь, у кого на что может быть реакция, — продолжает врач-косметолог. — Поэтому, когда мы видим на этикетке хотя бы один растительный экстракт (например, экстракт мать-и-мачехи, солодки, календулы), то лучше приобрести данное средство сначала в миниатюре и попробовать, и только после этого купить полноразмерное. «Крем может быть хорошим и ингредиенты качественными, но у человека может возникнуть аллергическая реакция на экстракт, и тогда крем придется выбросить».
Второй риск — некоторые растения могут быть агрессивны по отношению к коже. Дело в том, что кожа у всех разная, эпидермальный барьер тоже разный, а концентрация веществ в том или ином фрукте или растении, которые мы наносим на свое лицо, нам неизвестна, так же, как мы не знаем точно, сколько минут его можно держать на лице (все это делают по своему усмотрению). В итоге такая процедура может привести к ожогу, дерматитам и так далее. На заводской продукции все это указано — и способ применения, и состав.
По словам эксперта, есть, конечно, и полностью безопасные растения, например ромашка или огурцы, однако, если человек бесконтрольно, постоянно использует их, то может нарушиться его собственный барьер кожи. Увлечение, к примеру, огуречными масками может привести к сухости кожи и ее преждевременному старению. В профессиональном же производстве косметические средства делают таким образом, что по составу они идентичны или приближены к эпидермальному барьеру кожи, поэтому они не только не разрушают этот барьер, но и, наоборот, защищают его и восстанавливают.
Словом, с природными косметическими средствами все не так безобидно, как кажется на первый взгляд. Хотя врач-косметолог и поддержала их эпизодическое применение. Например, можно наносить на лицо маски из ягод, которые имеют сезонный характер. А для постоянного ухода лучше пользоваться средствами, которые разработали профессионалы в своей области.
Ирина Бричкалевич
