Увольнение, сокращение дохода, потеря сбережений — в семье может случиться всякое. Надо ли детям знать о том, что финансовые обстоятельства изменились? Как с ними об этом разговаривать, чтобы не напугать? Советуют специалисты.
Рассказывайте, но не перегружайте информацией
«Ребенок — такой же член семьи, как и остальные, и вправе быть в курсе того, что происходит, — считает детский психолог Катрина Линдсэй. — Однако важно учитывать возраст детей и не перебарщивать, чтобы не испугать их».
Ваше объяснение должно быть максимально честным, лаконичным и понятным: как изменилась финансовая ситуация и какие последствия для ребенка это повлечет. Задавайте ребенку вопросы и будьте готовы к тому, что он тоже вас о чем-то спросит.
Линдсэй предлагает сначала выяснить, что именно ребенок уже знает. Например, можно спросить: «Ты заметил, что это лето было не таким, как в прошлом году? Ты провел его на даче, а на море мы не поехали», или «На днях ты попросил игрушку, а мы тебе ее не купили. Как ты думаешь, почему?»
«Нередко выясняется, что дети знают больше, чем вы думали, — признается психолог, — но заполняют «пробелы» собственными догадками, не всегда верными, и иногда сами себя накручивают».
Говорите спокойно
Ухудшение финансовой ситуации в семье — тема больная, и нам сложно сохранять хладнокровие, говоря об этом. Сложно, но нужно. Выберите правильный момент для разговора с ребенком, особенно с маленьким.
«Например, предложите ему порисовать или поиграть, — советует психолог Санам Хафиз. — Пусть ребенок расслабится, почувствует себя комфортно. Можно объяснить, что прямо сейчас вы не можете купить ему новую игрушку, и предложить внести ее в список того, что он хочет получить на день рождения или Новый год. Расскажите, что сейчас вашей семье важнее купить продукты, одежду, лекарства или отложить деньги на черный день».
Хафиз считает, что с детьми младше 10 лет нужно говорить максимально простым языком. Необходимо обязательно заверить ребенка любого возраста, что вы справитесь: «Старайтесь не жаловаться при детях, что денег мало, вести себя спокойно и уверенно».
Приводите примеры, которые ребенок способен понять
Линдсэй советует говорить о том, что уже знакомо ребенку. Например, сейчас его любимая пиццерия закрыта. Объясните, что во время пандемии ее закрыли, чтобы никто из сотрудников не заболел, но поскольку заказов не было, не было и денег. Владельцу пришлось сократить зарплату каждому сотруднику, чтобы никого не увольнять.
Если ребенок понял пример, можно объяснить, что и у вас на работе похожая ситуация: вам тоже сократили зарплату, но зато не уволили. Линдсэй советует приводить максимально конкретные и понятные ребенку примеры того, чем именно придется пожертвовать вашей семье: «Понимаешь, сейчас главное, чтобы все мы были сыты, чтобы тебе было в чем ходить в школу. Чтобы на все это хватало денег, мы какое-то время не будем ходить в кафе и покупать новые игрушки».
Рассказывайте о бесплатных развлечениях
«Подобный разговор можно завершить составлением списка всего того, что можно вместе делать на выходных, — предлагает Линдсэй. — Можно качаться на качелях на детской площадке, гулять с собакой в парке, играть в настольные игры, записаться в библиотеку, чтобы брать там новые интересные книжки. Важно закончить беседу на позитивной ноте».
«Объясните ребенку, что новые игрушки не обязательно покупать в магазине — их можно сделать самостоятельно, получая удовольствие от самого процесса», — поддерживает идею Хафиз.
Обеспечьте ребенку чувство контроля
«В нестабильные времена один из самых эффективных способов борьбы со стрессом — сосредоточиться на вещах, которые мы можем контролировать, — считает финансовый консультант Кумико Лав. — Позвольте ребенку помогать вам с финансовым планированием — например, придумывать, на чем вы могли бы сэкономить».
Плюс ко всему, кризис — хорошее время, чтобы научить ребенка составлять списки покупок, расставлять приоритеты и вести бюджет. Поощряйте ребенка задавать вопросы, касающиеся денег.
«Детям сложно адаптироваться к переменам, поэтому нужно напоминать, что в ваших отношениях ничего не поменялось: вы здесь, вы всегда рядом, — уверена Хафиз. — Если возможно, позволяйте детям делать выбор. Например: купить велосипед сейчас или отложить на отпуск всей семьей».
Хафиз отмечает, что подростки и взрослые дети могут принимать более активное участие в планировании бюджета всей семьи, поскольку у них, возможно, уже есть свои деньги. Конечно, сама ситуация может их расстраивать или злить, но они хотя бы способны понять, почему это случилось, и оценить, что вы делаете все, что в ваших силах.
«Не пытайтесь подсластить пилюлю — обещайте только то, что сможете выполнить, — советует она. — Если дети начнут рисовать страшные картины того, чем это все может закончиться, останавливайте их и напоминайте о реальном положении дел. Говорите о ситуации в максимально позитивном ключе — как о вызове, препятствии, которое вы всей семьей обязательно преодолеете. Если же подросток сам вызовется помочь, обязательно примите его помощь».
Объясните, что не только вы сейчас оказались в такой ситуации
Полезно рассказать детям, что не только ваша семья сейчас столкнулась с трудностями. «Напомните им, что ситуация временная и, скорее всего, рано или поздно все вернется на круги своя», — рекомендует финансист Тим Шихан.
«Объясните, что их сверстники, скорее всего, тоже не могут сейчас ходить в кафе, развлекательные центры и получать все, что захотят. Кризис дает членам вашей семьи возможность найти опору друг в друге. Свободно обсуждайте с детьми не только деньги, но и их страхи и радости. И не забывайте напоминать им обо всем том, что у них уже есть», — советует Санам Хафиз.
Научите детей обращаться с деньгами
«Сейчас самое время объяснить детям, зачем нужна финансовая подушка, и показать, как именно нужно откладывать, — считает Тим Шихан. — Вместе ставьте финансовые цели и продумывайте пути их достижения. Объясните, какими статьями расходов нельзя пренебрегать, расскажите, что есть нужды — жилье, пища, одежда, лекарства — а есть желания, и что из этого должно быть в приоритете. Чем конкретнее будут примеры, тем быстрее дети во всем разберутся».
«Кризис дает всем нам возможность научить детей быть благодарными за то, что у них есть, самостоятельно придумывать себе развлечения, поддерживать друг друга, составлять бюджет и экономить», — подводит итог Хафиз.
Полина Франке
