Вчера весь мир отмечал День борьбы с диабетом — эта дата официально закреплена в Международном календаре ООН с 1991 года. Именно в этот день (14 ноября) канадский ученый Фредерик Бантинг, открывший гормон инсулин, впервые в истории спас жизнь 14-летнему мальчику, страдавшему тяжелой формой сахарного диабета, введя в организм подростка инсулин с помощью укола. Случилось это почти сто лет назад — в 1922 году. Для увековечивания заслуг ученого и была выбрана дата дня его рождения — 14 ноября. Идею проведения Всемирного дня борьбы с диабетом выдвинула Международная диабетическая федерация, а Всемирная организация здравоохранения поддержала ее.
Сегодня инъекции против диабета получают миллионы людей на Земле, страдающие «сахарной болезнью». Разработано немало и других способов спасения таких пациентов. Ведь последствиями этой тяжелой и опасной патологии, если не лечиться, могут быть слепота, ампутация ног и др.
— Как известно, диабет — это тяжелое хроническое заболевание, возникающее в тех случаях, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина или когда организм не может эффективно использовать вырабатываемый им инсулин, — пояснил «МК» заведующий кафедрой эндокринологии Института клинической медицины Сеченовского университета Валентин ФАДЕЕВ. — Это и приводит к повышенному уровню содержания глюкозы в крови (гипергликемии).
Согласно информации Всемирной организации здравоохранения, в мире сегодня почти 500 миллионов человек страдают от диабета. И количество заболевших из года в год увеличивается. К 2030 году, по прогнозам, диабет станет 7-й причиной смерти во всем мире. Причем любой тип диабета может привести к серьезным осложнениям, коснуться многих органов и создать повышенный риск преждевременной смерти.
Самый опасный тип диабета — первый, известный как инсулинозависимый. Для него характерно отсутствие выработки инсулина. А вот диабет второго типа (зачастую он развивается из-за избыточного веса и недостаточной физической активности и раньше тоже считался инсулинозависимым) бывает в результате неэффективного расходования организмом инсулина. Есть еще диабет под названием гестационный, который тоже является следствием повышенного уровня глюкозы в крови (гипергликемии). Но впервые он диагностируется во время беременности, поясняют эксперты.
Заболевание диабетом опасно и само по себе, и чревато очень серьезными осложнениями. Одно из них — невропатия нижних конечностей. При наличии у человека диабета повышается вероятность образования на ногах язв, инфицирования сосудов. И если не предпринимать мер, то в результате может возникнуть необходимость ампутации нижних конечностей.
Не менее опасна для человека и диабетическая ретинопатия, в результате которой можно лишиться зрения. Одна из причин слепоты — долговременное повреждение мелких кровеносных сосудов сетчатки глаза. Диабетом уже обусловлено 2,6% глобальных случаев слепоты.
Но и это еще не все. Диабет входит в число основных причин почечной недостаточности — тоже очень тяжелого заболевания, которое чревато опасными последствиями. Причин развития почечной недостаточности при сахарном диабете несколько. Во-первых, происходит деформация сосудов, в том числе мелких — капилляров, и начинается их сужение. Во-вторых, нарушаются обменные процессы. Идет неполное очищение — выведение вредных веществ из организма, растет нагрузка на почечную систему, которая со временем не выдерживает и дает сбой.
Диабет может привести и к другим заболеваниям — даже к раковым опухолям, предупреждают специалисты. У взрослых людей при данном заболевании в 2–3 раза выше риск инфарктов и инсультов.
В то же время эксперты советуют пациентам не впадать в отчаяние даже при диабете 1-го типа. Сегодня есть немало эффективных лекарственных средств и немедикаментозных способов, которые позволяют удерживать уровень сахара в крови в норме. Важно вообще поддерживать внутренние органы в «рабочем состоянии». В частности, следить и за состоянием мочеполовой системы, если говорить о патологиях почек на фоне диабета. Строго соблюдать рекомендации врачей, что касается лекарственной терапии, заниматься профилактикой заболеваний. Сегодня течение даже самого запущенного диабета врачи могут приостановить.
Особенно надо быть начеку с сахарным диабетом 1-го типа, предупреждают эксперты. Хотя диабет 2-го типа — самый распространенный: им болеет примерно каждый десятый взрослый человек в мире. Пока он намного чаще встречается в старшем возрасте, после 55–60 лет. Но за последние 20–30 лет болезнь помолодела: диагноз «диабет 2-го типа» встречается сегодня у 30–40-летних и даже у подростков. Нынешние масштабы распространения диабета таковы, что фактически уже можно говорить об эпидемии, страдает почти полмиллиарда человек.
Но многое будет зависеть и от самих людей. Причем достаточно самых простых мер, позволяющих поддерживать здоровый образ жизни, чтобы добиться эффективной профилактики и отсрочить наступление диабета, даже если есть генетическая предрасположенность к нему.
ПРОФИЛАКТИКА ДИАБЕТА
(советы эндокринолога):
поддерживать свой вес в норме, не допуская ожирения;
уменьшить в меню объем сахара и насыщенных жиров;
ежедневно давать своему телу умеренную физическую нагрузку (достаточно 30 минут занятий);
отказаться от курения (повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний на фоне диабета);
контролировать уровень глюкозы и холестерина в крови;
ежедневно измерять артериальное давление.
Но, как считают эксперты, решающим фактором, определяющим качество жизни больных сахарным диабетом, является все же раннее выявление этой патологии. Сегодня диабет не только поддается лечению, но его можно отсрочить и предотвратить осложнения с помощью грамотного питания, приема назначенных врачами лекарств, регулярной сдачи анализов и проведения требуемых в этом случае обследований.
