Круглосуточная трансляция из офиса Эргосоло

Любовь ко времени

Записки мамы четверых детей из серии «Одиночество мне не грозит»
 

Самое дорогое, что есть у человека, это жизнь.
Но если всмотреться в эту самую жизнь подробнее,
то можно сказать, что самое дорогое – это Время,
потому что жизнь состоит из Времени,
складывается из часов и минут.

Даниил Гранин

 

Последнее воскресенье ноября — день мамы. Благодаря участию в неделе родительской компетенции, прошедшей с 15 по 19 ноября, я почувствовала себя не простой мамой, а «высококвалифицированной».

Очень признательна организаторам данного проекта за то, что ежечасные трансляции можно было смотреть не только в прямом эфире, но и в записи. Для меня это обстоятельство играло ключевую роль, поскольку… (и тут я справилась с соблазном посетовать на вечный «цейтнот» с маленькой моей троицей: Петей, Катей и Варей).

 

Перед глазами предстал герой недавно прочитанной книги Даниила Гранина «Этот странный мир» — Александр Александрович Любищев, советский биолог, энтомолог, философ. Он научился обращаться с пульсирующим, ускользающим «теперь», почти никогда не жаловался на нехватку времени и отвергал разговоры о чудесах своей работоспособности. Красноречивый пример из его жизни: А.А. Любищев выучил английский язык в так называемых «отбросах времени» (в поездках в трамваях, поездах, на заседаниях, в очередях).

В современных условиях это называется тайм-менеджмент, лекция о котором завершила неделю родительской компетенции. В ней эксперт привела очень удачное, на мой взгляд, сравнение родителей с жонглёрами. Они пытаются удержать в поле зрения все шары, которыми жонглируют, не допуская их падения. Шары эти: дети, семья, работа, здоровье, хобби, родственники, друзья…

Тайм-менеджмент призван помочь родителям «успешно жонглировать» через развитие личностных ресурсов, к которым относятся расстановка приоритетов, ресурс времени, внутреннее состояние (работа над собой), общие знания и убеждения.

Меня заинтересовал именно ресурс времени, который, как известно, добывать становится все труднее, а поэтому каждый раз цена его увеличивается.

 

 Вы можете взглянуть на любой аспект своей жизни, и станет понятно, что положительные ощущения от жизни, ваш успех и эффективность ваших действий определяются тем, насколько качественно вы используете свое время.

Питер Дракер

 

В сутках – двадцать четыре часа для каждого из нас. Но разные люди успевают сделать за это время разное количество дел. В чем секрет? К примеру, Александр Александрович Любищев, начиная с двадцатишестилетнего возраста и до конца жизни (до 82 лет), постоянно хронометрировал себя: «любое своё действие – отдых, чтение газет, прогулки – он отмечал по часам и минутам». Таким образом он сформировал свою собственную систему учёта времени, которая помогала ему много и эффективно работать. Даниил Гранин считает, что урок этого героя состоит в том, что «можно жить каждой минутой часа и каждым часом дня, с постоянным напором отдачи».

Что нам мешает жить так же? Сегодня одной из основных причинам нехватки времени признается избыток возможностей, на что тратить время. В этом случае главным представляется навык расставлять правильные приоритеты. Научившись это делать, мы будем тратить время на то, что действительно важно. Как узнать, что для нас важно? Очень просто.

Задать себе вопрос: «Если бы у меня было много времени, на что бы я его потратила?»

Из лекции по тайм-менеджменту я взяла на вооружение два практических метода по высвобождению временного ресурса.

Первый называется «Посмотрите в глаза вашему хронофагу!» Хронофаги – поглотители времени, всё то, что «ворует» его у нас. Это может быть: нечеткая постановка цели; попытка слишком много сделать за один раз; личная неорганизованность; неэффективное планирование; неспособность сказать «нет»; поиск информации, вещей; недостаток мотивации; отвлечения: гости, звонки, социальные сети; гаджеты; «ношение чужой обезьяны» (случаи, когда временной ресурс расходуется на решение чужих проблем).

Задача состоит в том, чтобы выявить своего хронофага и «попрощаться» с ним, превратив его из пожирателя времени в личностный ресурс. Главное — не откладывать это на завтра, поскольку прокрастинация рано или поздно приведет к плачевным результатам.

Второй метод – матрица Эйзенхауэра. Эта техника позволяет быстро и эффективно сортировать список дел на день (как рабочих, так и домашних) всего по двум критериям: «важность» и «срочность». Пример важного срочного дела — сварить суп, иначе домашние останутся без обеда; важного, но несрочного - побыть вместе с ребёнком, помочь ему с уроками; неважного и несрочного – просмотр лент социальных сетей. Благодаря такой группировке дел составляется ясная картина, что следует сделать в первую очередь, что во вторую, а чем вообще заниматься не нужно.

Стоит ли заранее планировать свою жизнь по часам и минутам, исключая тем самым случайности и неожиданности? Честно признаюсь — я не знаю ответа на этот вопрос. Но я чувствую справедливость высказывания Даниила Гранина: 

«жизнь спешит, если мы сами медлим».

Добыть «время внутри времени» возможно, если только ты ищешь, меняешься, развиваешься, работаешь над собой и повышаешь к себе требования.

 

Нельзя управлять временем, можно управлять только собой

Питер Дракер

 

Кроме того, я полностью разделяю мысль Даниила Гранина о том, что необходимо воспитывать любовь ко времени, а еще лучше — начать преподавать в школе науку «времяпользования». И, возможно, тогда наша порой суматошная жизнь превратится наконец-таки в размеренную, где всему есть достойное место: и семье, и работе, и хобби, и друзьям, и родственникам, и, конечно же, себе дорогой.

Мария Кулыванова

60


Произошла ошибка :(

Уважаемый пользователь, произошла непредвиденная ошибка. Попробуйте перезагрузить страницу и повторить свои действия.

Если ошибка повторится, сообщите об этом в службу технической поддержки данного ресурса.

Спасибо!



Вы можете отправить нам сообщение об ошибке по электронной почте:

support@ergosolo.ru

Вы можете получить оперативную помощь, позвонив нам по телефону:

8 (495) 995-82-95





Устаревший браузер

Внимание!

Для корректной и безопасной работы ресурса необходимо иметь более современную версию браузера.

Пожалуйста, обновите ваш браузер или воспользуйтесь одним из предложенных ниже вариантов: