Уничтожение сигарет в виртуальной реальности может дать курильщикам опору для отказа от своей зависимости, следует из нового исследования, опубликованного в журнале «CyberPyschology and Behavior».
Канадские исследователи из Клиники производственной психологии (GRAP) и университета Квебека задействовали 91 курильщика, которых разделили на две группы, для участия в 12-недельной программе в поддержку борьбы с курением.
Каждой группе четыре раза в неделю проигрывали специально разработанные для этих надобностей видеоигры. После запуска компьютерной виртуальной среды, участники экспериментальной группы охотились за летающими сигаретами и ломали их. Контрольная же группа уничтожала «плавающие» шары.
Специалист Винсент Тюркот рассказал Discovery News: «Мы хотели найти способ, чтобы помочь бросить вредную привычку 50 процентам курильщиков, которые не смогли этого сделать традиционными способами».
Идея виртуальной реальности стала, вероятно, хорошим способом блокировки условных рефлексов курильщиков, к которым относится привычка подносить руку ко рту, чтобы закурить, отмечают исследователи.
Результаты исследования показали значительное снижение тяги к никотину среди курильщиков в группе, измельчавшей сигареты. В течение недели 12-15 процентов из этой группы воздерживались от курения, по сравнению с 2 процентами из контрольной группы.
Во время следующего шестимесячного срока, 20 процентов участников из контрольной группе сообщали, что не курили в течение предыдущей недели. Тот же самый показатель достигал 39 процентов в экспериментальной группе.
Исследователи не смогли объяснить, почему группа уничтожителей сигарет имела больше успеха в борьбе с курением. Однако они полагают, что виртуальные упражнения могут еще больше оправдать для курильщиков посещение таких занятий, увеличить мотивацию, стимулирующую вызов дурной привычке и усилят уверенность в возможности «пнуть» свою привычку.
Игра также, возможно, дала участникам положительные ассоциации для искоренения своих пристрастий. Другими словами, уничтожение сигарет в виртуальном мире фактически создавало предпосылки, помогавшие курильщикам справиться с их слабостью.
