Будто, будто, будто… Будда!
Недавно мы писали в рубрике «Чтобы вы знали» про осевое время.
Это письмо так сильно напоминает пример этого явления…
И даже количество точек работает на это ощущение. Читаешь, будто задрёмываешь, лёжа в ялике, качающемся на волнах. Это письмо написал Синдбад-мореход? Нет, подпись другая.
Но время всё равно осевое.
Здравствуйте.Читаю Вашу книгу, и надеюсь…
Я давно избавилась от большинства мифов и иллюзий... Сигареты помогают расслабиться, сконцентрироваться и т.д. И я всё понимаю, что это ничего не даёт, но осознать не могу, будто не хватает какой-то детали, чтобы мозг проснулся и осознал.
Я очень устала от курения и попыток бросить! Уже нет видимых причин закуривать, просто в голове звучит приказ будто: «Нужно, и всё тут!» Будто в голове программа какая-то стоит, а удалить её — как? Не знаю..
У меня часто отсутствие энергии, апатия, плохой сон, вялость.. Будто почти всё неохота…
Периодические всплески энергии, но они редкие... Запах сигарет совсем не нравится, если я не курю в данный момент, а кто-то другой закурит — в машине, например, — противно становится.
Устала от того, что должна выстраивать планы в соответствии с тем, что иногда не могу расслабиться, так как в голове допекают мысли о сигарете... Будто смысл жизни в ней, и в то же время параллельно — смысл жизни побороть эту зависимость.. Вся моя энергия там.. И порой кажется, что не могу наслаждаться вещами в жизни, так как всё сосредоточено на курении... Плохо засыпаю ночью и сложно вставать утром... Будто мотивации нет...
Всё, что мотивирует это: надо покурить.
Думаю: всё это от курения!
А я ведь счастлива в жизни в целом.
Любящий муж, живу в стране, в которой всегда мечтала, лето круглый год, живу с видом на море... И столько планов, столько желаний, идей... Но они все будто застыли, отложены на потом... Кажется, вот наберусь энергии, отдохну и начну, но сколько ни отдыхай — сил, энергии нет!
Я боюсь не ранней смерти, а пустой и неполноценной жизни в зависимости!
Курение очень мешает мне жить!
Помогите мне, пожалуйста.
Аиша
Уважаемая Аиша!
Прочитал Ваше трогательное письмо.
Думаю, вместе мы сможем справиться с этой напастью.
Надо внимательно читать книгу, выполнять все задания, не волноваться, и, когда книгу прочтёте, надеюсь, курить перестанете.
Удачи и радости,Ваш Владимир Владимирович Шахиджанян
