Автор – существо ранимое, и ему порой бывает грустно. Некоторых такое состояние вдохновляет, но не стоит отчаиваться, если вы не из их числа. Грусть можно преодолеть. Прислушаться к себе: «Почему я сейчас чувствую именно это, а не что-то другое?», «Почему я так ощущаю мир вокруг меня сейчас?»
Или, например, записать своё настроение и свои ощущения на бумаге. Как бы отдать ей частицу самого себя. А если поделиться мыслями – пусть даже с самим собой – на душе становится легче. С души падает незримый груз. А если «камень» упал, появится и «свет в конце тоннеля». Когда причина переживаний станет понятна, станет понятно и как с ними справиться.
В этот момент стоит вспомнить о приятных вещах. О том, чего на самом деле хочется в данный момент. Может даже возникнуть такое простое желание, как выпить чашку горячего чая. И настроение сразу улучшится, а новые вкус и ощущения могут послужить для вдохновения.
Можно вспомнить присказки, которые смешили в детстве. Окунуться в то, может быть, уже далёкое время и почувствовать себя немного ребёнком. Например, «А и Б сидели на трубе». Вспомнить, что хотя «А» упала, а «Б» пропала, «и» всё-таки осталась на трубе! Пустоты никогда не бывает. Особенно в наших собственных мыслях.
Даже про «А» и «Б» можно придумать забавную историю. Предположим, «А» и «Б» это две собаки – Арбуз и Батон.
Сразу становится ясно, что одна из них вытянутая, как макаронина, но слегка полноватая, а вторая круглая, словно шар. Обе собаки имеют добрый характер. А дальше сочинить целую историю об их приключениях. И самому улыбаться во время написания этого рассказа.
И пусть это произведение не будет опубликовано. Вы его напишете просто так, для себя, для души, для вдохновения. А может быть, рассказ получится очень светлым, жизнерадостным и добрым. И его непременно захочется опубликовать. А если хочется, то почему бы и нет? В любом случае, это станет хорошей психотерапией.
Писать можно о чём угодно.
Даже о необыкновенном цветке, который расцвёл утром и радует глаз. Описать на бумаге его красоту и аромат.
В каждом моменте жизни можно найти что-то хорошее и забавное.
Дарья Молчанова
