В своей практике я нередко сталкиваюсь с людьми (прежде всего с женщинами), которые гордятся тем, что их прапрапрадед служил в гусарском полку или был дворянином. Но вместе с тем рассказывают: чтобы держать под контролем любимого человека, они залезают в его телефон, читают переписку, обыскивают карманы в приступе ревности.
Очень жаль, что с арены жизни уходят в небытие такие понятия, как честь, достоинство, уважение личного пространство другого человека, чистота помыслов, интеллигентность. И сейчас уже многим совсем не зазорно залезть в карман близкого человека, в телефон или компьютер. А ведь были времена, когда грубое слово или даже неуважительный взгляд могли привести к дуэли или серьёзному порицанию в обществе.
Что же происходит? Неужели настолько стёрлись грани приличия и дозволенного в сердцах и в умах человеческих? Куда пропало уважение личного пространства других людей, особенно близких родственников?
К сожалению, поеданием личного пространства близких чаще всего грешат женщины. У мужчин это в меньшей степени проявлено, так как в жизни у них другие приоритеты и отличная от женщин психология.
Почему женщина тайком берёт телефон мужчины в поисках любовных писем, рыщет по социальным сетям, чтобы понять, с кем он общается? Одна из важных причин — её душевное состояние: неудовлетворённость своей жизнью в целом, нелюбовь к себе, отсутствие самоуважения. А кого-то отличает огромное желание жить в роли жертвы, потому что так удобно. Ведь всегда в твоих бедах виноват мужчина, а не ты. Это позволяет им манипулировать и держать под контролем.
Возможно, девочке не рассказали в детстве о том, как выстраивать партнёрские отношения, общаться с противоположным полом. А может, главным критерием её поведения послужил пример мамы, которая позволяла себе такое по отношению к папе.
Другая сторона проблемы (уже из области медицины) — душевные расстройства, заболевания нервной системы, разного рода мании и фобии.
Следующая причина — огромное количество свободного времени у женщины, когда нечем больше заняться, как трепать нервы своей второй половинке, создавать конфликтные ситуации на пустом месте, чтобы жизнь мёдом не казалась. В этом случае совет для мужчин: загрузить свою любимую, найти ей дело, в котором она почувствует свою значимость. И тогда ей некогда будет заниматься глупостями. Пусть лучше приносит пользу семье, а не разрушает её своими руками.
Большая часть женщин понимают, что поступают неверно, очередной раз залезая в карман или телефон супруга. Но ничего с этим поделать не могут — это уже привычка, психологическая необходимость, которая, как им кажется, помогает держать всё под контролем и создаёт чувство безопасности. Но это иллюзии — прямой путь либо к разводу, либо к нервному истощению.
Как измениться, сделать жизнь с любимым мужчиной комфортной и радостной? Всё просто – переключить внимание с партнёра на себя!
Первый шаг: внешний вид
Займитесь собой. Если ваша неуверенность связана с внешностью, например, с лишним весом, то подберите себе подходящую диету, систему питания. Можно обратиться к специалисту или найти информацию в интернете.
Приобретите абонементы на фитнес, в спортзал. Вариант подешевле — купите небольшой тренажёр домой или просто обруч, гантели, прыгалки. Можно дома сделать небольшой турник между дверными проёмами. Было бы желание.
Сходите в салон красоты или обычную парикмахерскую, приведите в порядок волосы, ногти. Состояние вашей кожи будет меняться в процессе к лучшему, если вы будете правильно питаться, откажетесь от курения и будете работать над своим настроением.
Женская улыбка и смех делают женщину как минимум лет на десять моложе и более привлекательной для мужчины. Дорогие крема — ерунда. Всё идёт изнутри — от вашего внутреннего состояния и самоощущения.
Второй шаг: внутренняя работа над собой
Если ваша неуверенность связана с нехваткой каких-то качеств в характере, над которыми надо потрудиться, то нужно посетить курсы, семинары на тему саморазвития. Приобрести книги, журналы на эту тематику.
Если нет возможности посещать специалистов, на помощь придёт интернет. К тому же там вы можете найти единомышленников, которые столкнулись с такой же ситуацией, как и вы. А в компании всегда веселее справляться с трудностями. И, возможно, разбираясь в себе, вы поймёте, чем в будущем хотели бы заниматься. Понять, какие у вас таланты, которые стоит развивать.
Третий шаг: найти занятие по душе
Часто бывает, что новая профессия начинается с занятия, которое нравится. Хобби – та сфера, в которой человек чувствует себя как рыба в воде, где он лучший. Возможно, стоит пойти учиться, получить второе высшее образование. Наличие цели мотивирует человека на кардинальные изменения в жизни.
Большая часть людей нуждаются в одобрении окружающих, в том, чтобы их труд был оценён. Поэтому, когда человек находит себя в профессиональной сфере, у него вырастают крылья. Он чувствует свою значимость, наполнен идеями, планами и, что самое главное, положительными энергией и мыслями. У таких людей не возникает желания лазить по карманам близких, так как в этом никакой необходимости.
Когда вы пройдёте путь самоанализа, саморазвития, душевного самоисцеления, получите положительные результаты в работе над собой, тогда ваша внутренняя и внешняя наполненность уже не позволят вам обыскивать вещи любимого. Это уже будет выше вашего достоинства. Ведь вы стали самодостаточной женщиной, которая любит, ценит и уважает себя, а значит, любит, ценит и уважает личное пространство своего близкого.
Светлана Барбашева,
психолог
